napoli Postado 8 de junho de 2005 Compartilhar Postado 8 de junho de 2005 Arnold treinava assim. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
rech51 Postado 8 de junho de 2005 Compartilhar Postado 8 de junho de 2005 Arnold treinava assim. exato.. e ombros, biceps e triceps, tudo junto noutro dia.. abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
zagolee Postado 14 de junho de 2005 Compartilhar Postado 14 de junho de 2005 Olá amigos! É bom ver que os paradigmas mudam! Muitas pessoas não gostavam e começaram a ver com outros olhos o treino de peito e costas. Isso é bom! Sempre fiz este treino como tantos outros, o Arnold sempre comentava que o interesante é mudar o estímulo, variar. Será que ele sabe o que está dizendo! ahahahah! Tudo há seu momento! Gosto do treino peito/costas! Fiquem com Deus! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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