felipefreesurf Postado 14 de junho de 2005 Postado 14 de junho de 2005 Eh verdade, voce pode misturar a creatina com soda caustica se nao me engano... tem a ver com o controle do pH da solucao e estabilidade da creatina. Talvez óleo de peroba seria uma opção melhor.
djflyman Postado 28 de novembro de 2006 Postado 28 de novembro de 2006 A creatina Monohidratada é mais grossa! e a Micronizada é mais fina. Ou seja a Micro é de mais rápida absorção, agora não sei dizer se isso interfere nos resultados ou não! Ja o fato de beber com refrigerante não concordo pelo fato da caféina nao combinar com a creatina na hora da absorção! Então ja q o Co2 ajuda da absorção da Creatina passamos a tomar com água com gás.
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