Devo tomar CLA em dias off?

[Focos]

eu tambem pretendo tomar, mas quero começar soh em setembro, onde vou começar um treino pra definição pro verão, kero estar no verão com 4~5% de gordura xD

[leomoussa]

Malhadores de verão..... pqp......

Me diz, pq não ficar bem o ano inteiro e apenas no verão?!?!?! Tu malha pro verão ou pra vc mesmo???

Ô MEU SAAAAACO!!!!!!

[Knjaz]

Leomussa,

Porra cara, você tá grande. Não sou muito mais alto do que você - 175 - e mesmo quando chegar nos 90 kg que eu quero, duvido que terei 47 de braço frio.

Vou ficar em treino de perda de BF um mês apenas, então vou dar uma mudada na alimentação também pra garantir os resultados.

Dá um desconto pro cara, ele mora em Camboriú! e de qualquer forma acho que ele quis dizer dar uma melhorada pro verão, não que só treina pro verão. Acho isso válido.

[R0ck]

só pq vc disse q funcionou vo compra mais dessa porcaria, vo usar por 2 meses seguidos..

eu usei apenas 1 mes e nao deu mto resultado.. num perdi nem meio kilo tomando junto com ISOPURE mas tb nao fiz aerobico, soh musc.

[Focos]

hahahaha

concerteza brother, eu malho o ano intero de segunda a sabado, quase nunca falto, eu so do uma melhorada em questão de definição pro verão!

não se voce conehce a cidade que eu moro Balneário Camboriú - SC

velho essa cidade no verão BOMBAAA soh gostosa na praia! =)

[leomoussa]

Passei o último reveillon aí, diga-se de passagem... e aquela Extreme Nutrition é cara pra caralho!!!!

[Knjaz]

Certeza cara. Passei o Reveillon de 2 anos atrás aí também, e olha que tô acostumado com mulher boa - moro em Curitiba, hehe.

[cochicalifa]

Aqui na california, das brasileiras, posso dizer q as tops sao do sul.. nada como um reveillon em garopaba e depois guarda do embau...

[rgumiero]

uahauhau... mt bom esses topicos que perdem o seu focu. cla que é bom nada...

melhor que isso é ler neguinho falando de outros suplementos sem ter tomado hahauuahau