Muscle Milk é superior ao whey tradicional?

[bodybuilder-rj]

São diferentes em q? Ambos n são hiperproteicos?

Myoplex é um substituto de refeiçao com as vitaminas e proteinas, carboidratos equivalentes a uma boa refeiçao. Nada mais que isso.

Muscle Milk é um pouco mais q hiperproteico apenas:

Total Calories: 348

Calories From Fat: 162

Total Fat: 18 g 28%

Saturated Fat: 8 g 40%

Cholesterol: 3 mg 1%

Sodium: 200 mg 8%

Potassium: 595 mg 17%

Total Carbohydrates: 12 g 4%

Dietary Fiber: <2 g 8%

Sugars: 6 g

Protein: 32 g 64%

Creio q o composto principal dele seja a Caseina Micellar, vejam:

EVOPRO Our Custom Evaluation based protein, peptide, and amino acid matrix, designed to closely reflect the nitrogen components and ratios found in human mother's milk (Micellar Alpha and Beta Casiens and Cassienates, Whey concentrates, rich in Alpha-Lactalbumin, Whey Isolates, Whey Peptides, Purified Bovine Colostrum Extract rich in Secretory IgA and IGF-1, Glutamine Peptides, L-Taurine, Lactofemin).

Logo deu pra ver q é um produto totalmente diferenciado dos demais, contem calorias, gorduras, carbos, proteinas, mas NAO É SUBSTITUTO DE REFEIÇAO é um complemento.

Bom, e quanto ao preço aqui no Brasil...

[Linda Malhada]

Ok! Mas o Myoplex substitui o whey?

[Ordnaehl]

Ok! Mas o Myoplex substitui o whey?

O miplex tem whey na sua formula, mas não sei se substitui!

[romeo]

Ok! Mas o Myoplex substitui o whey?

Tranquilamente...qnd eu estava podendo$$$$$, tomava um pack d Myo no pós-treino...

[Linda Malhada]

Vcs acham, q por eu ser mulher, meio packs de Myoplex no pós treino é suficiente? Devo acrescentar 2 colheres de dextrose, como já li aqui?

Engorda?

Muito obrigada!

[Ordnaehl]

Vcs acham, q por eu ser mulher, meio packs de Myoplex no pós treino é suficiente? Devo acrescentar 2 colheres de dextrose, como já li aqui?

Engorda?

Muito obrigada!

Meio pack é a medida certa pra você!

Boa sorte.

[zapatista]

muscle milk é o suplemento mais gostoso que ja tomei na vida.

mas ele nao substitui whey protein, a caseina micelar é uma opcao a albumina, apos o trieno ainda é melhor o whey.