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atualmente nenhum....

tomando tantos outros suplementos acabei esquecendo do multi, tb pra ser sincero n sinto diferença entre tomar ou nao.

Mas usava Centrum antes.


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Opti-men. 1 no desjejum, 1 no almoço e 1 na primeira refeição sólida pós treino.

Tou pensando em mudar pro Multi Pro 32x da AST por questões economicas. :-?

Esse Opti-Men parece ser bom.

Você importou ou comprou com algum vendedor? Dá pra achar 180 caps por menos de R$100?

Postado

Eu comprei na BB.com.

Eu tive ganhos razoaveis depois que troquei o centrum por ele, mas nao sei se pode ser atribuído a ele unicamente.

Alias, ta mais barato pra mim importar ele do que comprar o centrum na farmacia. :)

Postado

comprei Centrum na farmácia sai muito cara, principalmente pra quem prefere multivitamínicos sem ferro. aí tem que ser o Centrum Silver. facada no peito!

acho que o opti-men tem o melhor custo/benefício de todos. acho animal pak um exagero de tabletes, preço e superdosagens.

Postado

MultiPro32x mudou. Antes os comprimidos eram marrons e com umas bolinhas mais escurar nele. Agora é branco e liso. Não sei pq as empresas não avisam dessas mudanças técnicas :)

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