Fran Fran Postado 21 de julho de 2009 Compartilhar Postado 21 de julho de 2009 Mas como o azeite que é uma gordura, pode eliminar gordura corporal? Pq ele diminui o IG das refeições, diminuindo a produção de insulina (p qm n sabe, esse hormônio estoca gordura nu abdomen). Mas ai tem q ingerir junto a refeição... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante sgtmlg Postado 21 de julho de 2009 Compartilhar Postado 21 de julho de 2009 Pq ele diminui o IG das refeições Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Fran Fran Postado 21 de julho de 2009 Compartilhar Postado 21 de julho de 2009 haoiaio sim, o azeite diminui a velocidade de digestão do alimento e consequentemente, diminui o pico de glicose no sangue... ahaha^^ Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante sgtmlg Postado 21 de julho de 2009 Compartilhar Postado 21 de julho de 2009 haoiaio sim, o azeite diminui a velocidade de digestão do alimento e consequentemente, diminui o pico de glicose no sangue... ahaha^^ Ele retarda a absorção dos nutrientes nada além disso, a queima de gordura e o azeite de oliva estão relacionadas as gorduras mono e poli. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Fran Fran Postado 21 de julho de 2009 Compartilhar Postado 21 de julho de 2009 p n entrar em gdes detalhes, isso n seria "praticamente" a msm coisa? retardando a absorção, a liberação é mais lenta, inclusive da glicose... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante sgtmlg Postado 21 de julho de 2009 Compartilhar Postado 21 de julho de 2009 p n entrar em gdes detalhes, isso n seria "praticamente" a msm coisa? retardando a absorção, a liberação é mais lenta, inclusive da glicose... Se fosse a mesma coisa acho que todos optariam por uma gordura mais barata e não o azeite extra virgem, a diferença está na quantidade de gorduras mono e poli, somente elas fazem a diferença no quesito queima de gordura, pois qualquer gordura retarda absorção dos nutrientes. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Fran Fran Postado 21 de julho de 2009 Compartilhar Postado 21 de julho de 2009 nao disse q as gorduras sao a msm coisa disse q retardar a digestão e diminuir a absorção eh a "msm" coisa E outra coisa, a diferença da mono p saturada, além de td q o pessoal ta cansado de saber (HDL e LDL, acúmulo de gordura e tals), tbm está ai: as monos diminuem os picos de glicose no sangue, diminuem os picos de insulina... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Lipstick Postado 21 de julho de 2009 Compartilhar Postado 21 de julho de 2009 Passar informação errada é dose!... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Fran Fran Postado 21 de julho de 2009 Compartilhar Postado 21 de julho de 2009 Passar informação errada é dose!... qm passou informação errada? se for v, a informação eh a msm, so foi dita de jeitos diferentes.. eu disse q a gordura do azeite extra virgem diminui os picos de insulina, q causam o acumulo de gordura... o STG disse q está ligado com as gorduras mono... eh a mesma coisa, pq as gorduras monos sao as q diminuem a taxa de glicose so q falar: diminui a barriga pq eh uma gordura monoinsaturada é mto vago. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Fran Fran Postado 21 de julho de 2009 Compartilhar Postado 21 de julho de 2009 e sim, tds as gorduras retardam a digestão, mas nao sao tds q diminuem a taxa de glicose e a liberação de insulina, eu devia ter expliado mais detalhado... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Post Destacado
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma conta 100% gratuita!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar agora