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AZEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEM EM JEJUM.


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Visitante sgtmlg
haoiaio

sim, o azeite diminui a velocidade de digestão do alimento e consequentemente, diminui o pico de glicose no sangue... ahaha^^

Ele retarda a absorção dos nutrientes nada além disso, a queima de gordura e o azeite de oliva estão relacionadas as gorduras mono e poli.

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Visitante sgtmlg
p n entrar em gdes detalhes, isso n seria "praticamente" a msm coisa?

retardando a absorção, a liberação é mais lenta, inclusive da glicose...

Se fosse a mesma coisa acho que todos optariam por uma gordura mais barata e não o azeite extra virgem, a diferença está na quantidade de gorduras mono e poli, somente elas fazem a diferença no quesito queima de gordura, pois qualquer gordura retarda absorção dos nutrientes.

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nao disse q as gorduras sao a msm coisa :(

disse q retardar a digestão e diminuir a absorção eh a "msm" coisa

E outra coisa, a diferença da mono p saturada, além de td q o pessoal ta cansado de saber (HDL e LDL, acúmulo de gordura e tals), tbm está ai: as monos diminuem os picos de glicose no sangue, diminuem os picos de insulina...

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Passar informação errada é dose!... :-?

qm passou informação errada?

se for v, a informação eh a msm, so foi dita de jeitos diferentes..

eu disse q a gordura do azeite extra virgem diminui os picos de insulina, q causam o acumulo de gordura... o STG disse q está ligado com as gorduras mono... eh a mesma coisa, pq as gorduras monos sao as q diminuem a taxa de glicose

:evil:

so q falar: diminui a barriga pq eh uma gordura monoinsaturada é mto vago.

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