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MALTO DEXTRINA ENGORDA?


lesi

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Durante o treino ela não engorda pois o seu corpo irá utilizar como fonte de energia e pela inibição da insulina durante o treino não irá ser armazenada em forma de gordura.

No pós-treino irá causar um pico glicemico, no entanto nesse momento é bom pois o corpo aproveita o potencial anabólico da insulina.

Mas não exagere, senão vai engordar.

Abraços

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