ajuda creatina

[Matheusbp]

Galera, quero trazer uma creatina dos eua pra mim...

tava pensando em alguma dessas... Green MAGnitude ou Con-Cret ou Kre-Alkalyn EFX

qual dessas vcs me recomendam (ou alguma outra tbm), ou ja usaram e tiveram bons resultados?

abrs

[Thiagobc]

As creatinas importadas mais conhecidas no Brasil são a da Universal e Prolab.

A mais vendida nos EUA é a da Higher Power seguida pela Optimum, ambas micronized.

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Galera, quero trazer uma creatina dos eua pra mim...

tava pensando em alguma dessas... Green MAGnitude ou Con-Cret ou Kre-Alkalyn EFX

qual dessas vcs me recomendam (ou alguma outra tbm), ou ja usaram e tiveram bons resultados?

abrs

mano, vi um kra ae do forum falando mtoooo bem dessa con-cret... andei lendo comentários mto bons dela na bb.com tb...

se não me engano o HighX tomou Green MAG e fez um relato ae pelo forum... dá um pesquisada q ctz q tu achas...

pelo q eu li, eu ficaria entre essas 2...

tô com uma green MAG aki parada... tô mandando crea universal mono msm, e qdo chegar meu white flood, vou mandar junto à Green MAG, então n dá pra eu te falar a minha impressão sobre ela ainda.

abração

[HighX]

Então eu usei Green Mag por 5 semanas e nem cheguei a acabar com o pote.. deve ter umas 300g ainda , tive um ganho de 6,5kg durante esse periodo com dieta hipercalorica + descanso adequado + treino intenso + suplementação basica, eu não fiz saturação dela, usei como o fabricante diz (10,4g pos treino) fui perceber resultados a partir da 2 semana + ou - mas gostei bastante e afirmo que se eu for voltar a comprar outra creatina sera a green mag denovo! pode ser que tenha melhores por ai.. mas comigo funcionou muito bem e trocar o certo pelo duvidoso não é comigo , tem um breve relato do uso dela na minha assinatura.

[chacal]

Galera, quero trazer uma creatina dos eua pra mim...

tava pensando em alguma dessas... Green MAGnitude ou Con-Cret ou Kre-Alkalyn EFX

qual dessas vcs me recomendam (ou alguma outra tbm), ou ja usaram e tiveram bons resultados?

abrs

entre as 3 na minha opiniao dou as posiçoes

1 - green mag

2 - con-cret

3 - kre-alkalyn vejo poucos relatos sobre ela

Digo em relaçao as 3 postadas por vc.

[Matheusbp]

obrigado pela força galera, se algm souber alguma q seja melhor q essas q ta ai pode falar tbm..

aguardo comentarios ... abrs

[Matheusbp]

up

[oozaru]

1con-cret/green mag

2 krealkalyn

eu ia nessa ordem, qualqueru ma das duas primeiras sao boas, krealkalyn nao vi muitos relatos positivos

[Matheusbp]

galera, acabei comprando as 2, green mag e con-cret... comprei tbm cellmass, sp250 e jack3d... dps q eu usar posto o resultado pra vcs, abrs.