Ritalina (Metilfenidato) e a musculacao

[sean2202]

Nao sei se o lugar certo para perguntar. Mas o uso da ritalina afeta de alguma maneiro o ganho de massa magra?

[ziongp]

Com a RItalina sua capacidade de concentração (foco) aumenta consideravelmente.

Não acredito que isso inclua ganho de massa magra.

Lembrando que Ritalina é droga geralmente receitada para pessoas com TDHA (Transtorno e Deficit de Atenção e Hiperatividade).

Existem melhores meios de se obter massa magra a um custo e risco muito menor.

Abraços

[sean2202]

eu usava ritalina pelo TDAH, mas parei, e estou pensando em voltar, por isso queria saber se iria atrapalhar em alguma coisa.

[Danieldofdb]

Pode prejudicar um pouco o apetite, mas é bastante relativo pois há relatos de um aumento de ansiedade e conseqüentemente do apetite. De todo modo se você leva seus treinos a sério, saberá administrar a alimentação nas medidas e nos horários certos, seja com pouca ou muita "fome".

Em relação ao treino, se você é tdah, certamente trará ótimas melhorias. Ritalina melhora sua concentração e capacidade cognitiva, logicamente vai possibilitar um treino muito mais focado e proveitoso.

[Mac_mac]

Para TDAH pode ser que seja bom, mas eu tomei ritalina por um ano e tive efeitos colaterais bem ruins. Eu ficava bem desagradável socialmente, situações que aguçassem a agressividade geralmente eu arrumava conflito. Fiquei uns anos sem tomar e hoje tomo Aniracetam, que considero muito melhor, apesar de mais fraco. O Aniracetam aumenta a auto-confiança, sensação de felicidade, facilita os relacionamentos, a comunicação fica fluida, aumenta a criatividade (o que definitivamente a ritalina bloqueia) e aumenta o foco. Tem um site brasileiro com o nome Aniracetam, compro nele.