NO_NOTION Postado 19 de maio de 2011 Postado 19 de maio de 2011 Cara a genética, alimentação, dedicação no treino, descanço, tudo conta para o crescimento muscular, mas, na minha opinião 6 centímetros é um bom crescimento...para de reclamar e treina pesado meu!! Só assim atingirás tuas metas!!
LEGAL.CARA Postado 19 de maio de 2011 Autor Postado 19 de maio de 2011 Cara a genética, alimentação, dedicação no treino, descanço, tudo conta para o crescimento muscular, mas, na minha opinião 6 centímetros é um bom crescimento...para de reclamar e treina pesado meu!! Só assim atingirás tuas metas!! OK cara,valeu tbm aí,acho que to querendo colocar a carroça na frente dos bois,mas continuar treinando !!
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