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impossivel tirar uma conclusao concreta agora q to tomando morph megadrive junto =/

mas nas 2 primeiras semanas, q eu estava somente com meltdown, senti uma força maior doq o comum (sem creatina); com dieta hipo, aerobico e msmo treinamento, consegui facil aumentar cargas e diminuir intervalos (mas essa segunda parte acho q foi por causa do aero).

Mas compara-la com a mono, em duas semanas, realmente nao deu tempo.

Eu tava pensando eh comprar mais 500g de mono e misturar td!! A maioria dos pw vem com as duas msmo!

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olha... eu jah tomei 1mr, shot, supercharge xtreme e agora e morph MD.

a ordem de preferencia eh: shot, MD, 1mr e scx.

Pra dizer a verdade, o 1mr me deixou com mais forca e disposicao doq qlqr um deles, mas no pos treino eu ficava meio crashado.

Fiz uma comprinha no iherb

240caps de 500mg de quitosana: http://www.iherb.com/Now-Foods-Chitosan ... s/499?at=0

180caps de 500mg de faseolamina: http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Ph ... /9392?at=0

e 120caps de 1g de oleo de coco extra virgem: http://www.iherb.com/Now-Foods-Virgin-C ... /8220?at=0

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Curioso, o 1.m.r era o contrario pra mim, dava muita disposição, nada de aumento de força e eu saia da academia pedindo mais..

Semana passada comecei com o white flood, muita força e pump.. Treinei sexta e to agora inteiro consideravelmente dolorido.. aumentando muito as cargas.

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