Micos na academia

[Heraldo Costa]

uma vez tava sem parceiro para treinar e tava super atrasado, e nessa impolgação fui mudar a barra do supino reto para o supino inclinado mas sozinho quando fui por a barra ela curvou e uma anilha caiu no pe de um mlke que tava malhando biceps a unha dele estorou e o personal teve que leva ele no medico e eu fiquei mor em choque

se eu fosse o moleke quando me recuperasse te pegava de porrada depois

[senomaR]

Essa não foi na acadêmia, foi em casa.

Fui preparar minha caseína a noite antes de dormir e eu sempre coloco canela em pó... Como os vidros são parecidos taquei pimenta do reino dentro, fechei, misturei e tomei. Foi ardido pra cacete mas até que ficou bom. hehehehe.

[Heitor'blacknight]

kkkkkkkkk. BOA!

Abraços de Aço!

[Heraldo Costa]

Essa não foi na acadêmia, foi em casa.

Fui preparar minha caseína a noite antes de dormir e eu sempre coloco canela em pó... Como os vidros são parecidos taquei pimenta do reino dentro, fechei, misturei e tomei. Foi ardido pra cacete mas até que ficou bom. hehehehe.

na hora de ir no banheiro tb deve trer ficado ardido..huahauahau

[Heitor'blacknight]

hemorroidas...

Abraços de Aço!

[senomaR]

na hora de ir no banheiro tb deve trer ficado ardido..huahauahau

huhauhauhauha... Claro que não, não foi 1 kg de pimenta do reino, foi uma pitada. hehehe.

Alias, já provaram colocar canela em pó junto a albumina? Fica muito bom tbm.

[Heitor'blacknight]

cara, é uma alternativa né, pra amenizar o sabor.

abraços de Aço!

[Vinicius Souza]

Putz, esssa que eu fiz foi muito noob.

Bem quando tava começando... Tava fazendo triceps Testa, devia ter uns 5 kilos de cada lado, sl.. kkk

Dai me deu uma coceira no braço e não sei por que diabos, eu fiz isso. Mas ao invés de largar a barra no apoio, inventei de segurar a barra no meio dela com uma mão, para coçar com a outra. kkkk Bem o final vcs já sabem....

kkkkkk