PollosHermanos Postado 11 de fevereiro de 2012 Postado 11 de fevereiro de 2012 Continua uma merda .. não vai aguentar ficar nisso 1 mês!
rikotaribas Postado 14 de fevereiro de 2012 Autor Postado 14 de fevereiro de 2012 Final de Semana passou e ganhei 1,5 kg no final de semana! hoje corri 30 minutos! e vou ver essa semana como vai ser
Taerone Postado 14 de fevereiro de 2012 Postado 14 de fevereiro de 2012 ganhou 1,5 de gordura e esta 40 dolares mais pobre
lorD Postado 15 de fevereiro de 2012 Postado 15 de fevereiro de 2012 a dieta não ta ruim não pow .. pra alguem que consegue "perder " 750 calorias em 10 minutos .... com o treinamento Insanity . kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
rikotaribas Postado 23 de fevereiro de 2012 Autor Postado 23 de fevereiro de 2012 Galera, Faltando 7 dias para completar 1 mes perdi 5,7 kg em 4 semanas, com essa minha dieta! segue a foto abaixo!
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