victorcoelho Postado 11 de março de 2012 Autor Postado 11 de março de 2012 KKKKKKK Então faz no banco declinado, se conseguir, segura algum peso no peito e manda bala. HAUAHA beleza amigo ! Fiz uma serie de abd ontem, ta doido ! Quase morri, se botasse ou ovo fritava, de tanta queimação no abdomne, KKKK
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