senomaR Postado 12 de março de 2012 Postado 12 de março de 2012 Sugiro o próprio Syntha que muitos acham que é um mix proteico mas na verdade é um hipercalórico camuflado...o Gainers da Universal no meu ponto de vista é um dos melhores do mercado. Com esses dois supra citados não há necessidade de ingerir um suples de Proteina (WP). Tem tb o hipercalórico da ETK...excelente!!! Adomen definido não resultado de abdominais....rsrsrs. Não se esqueça que o melhor caminho ainda é uma boa dieta. Markus, acho que nem um nem outro, o Syntha é um Meal Replacement. Alias, um dos melhores. Ahhh, sobre hipercalóricos. Veja este post do Ippo com receitas para fazer um hiper caseiro: avaliem-combo-baixo-custo-t120751.html?hilit=caseiro#p816026
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