Thiago_Machado

Evolução - Thiago Machado

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34 posts neste tópico

E ae, guerreros !

Pra quem não me conhece, sou o Thiago Machado, da FAM. Fiz 30 anos dia 12/3, treino sério, com dieta e treinos hardcore a + ou - 2 anos. Mas já treinava sem dieta, com treinos comuns e bebendo desde + ou - os 17 anos de idade, entrando e saindo algumas vezes e em academias diferentes. Já tomei creatina a vários anos atrás, whey faz + ou - 1 ano, com malto e/ou dextrose, vita c faz tempo, e atualmente só tomo albumina antes de dormir e em baladas. Nunca usei esteroides anabolizantes.

Aqui sou eu com + ou - uns 14 anos, uns 3 anos antes de entrar pela primeira vez na academia:

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Uma das mais recentes que tenho aqui no PC. Essa época tinha largado um pouco a academia e tava treinando em casa. 01-08-2008

08-01-2008%2520100%2520kmisa.jpg

Época que eu resolvi entrar numa alimentação sem noção... Achava que tudo que eu comesse iria virar músculo, então comecei a comer bastante porcarias, waffers, bolachas, pastéis, etc... 1 de novembro de 2008 Resultado ↴

Tinha subido de uns 78 kg pra 87 + ou - e fikei gordo merrmo...

Ainda não fazia dieta ... ↴

Eu1evolu%25C3%25A7%25C3%25A3o.jpg

28 de maio de 2009

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Ainda treinando em casa. Treinando peito com um camarada meu... 05-09-2009

09-05-2009%2540032128.jpg

17/06/2010... Uns 3, 4 meses depois de finalmente entrar em dieta.

y10.JPG

Nessa eu tava com 44,5 de braço...

20/01/2011 (data que tá no orkut)

cal%25C3%25A7%25C3%25A3o%2520vemelhoo.jpg

20/4/2011

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11.06.2011

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05/08/2011

20/09/2011

Quarta-feira, 16 de novembro de 2011

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30/11/2011

19/12/2011

191220111961ORKUT.jpg

26/12/2011

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14/01/2012

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16/01/2012

abd2.jpg

160120122334.jpg

18/01/2012

InteerAEVOLUTION.jpg

31/01/2012 (Essa foto foi pra uma amiga minha, ok) rs

Montagem%2520Tati.jpg

19/02/2012

NPNG.jpg

04/03/2012

040320122581.jpg

15/03/2012

150320122613%2520ORKUT%2520PERFIL%2520claro.jpg

24/03/2012

240320122685.jpg

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só toma albumina antes de dormir e em baladas? como assim em baladas parceiro? auehauehua

parabéns pela evoluçao cara, mas eh dificil de acreditar que foi só com dieta e treino :lol:

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Quando eu saio pra alguma balada levo no bolso albumina num saquinho de sacolé (geladinho)

Não dá pra ficar perdendo refeição por causa duma merda de balada, né? rs

Mas concordo que é difícil de acreditar que foi só com dieta e treinos...

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Parabens pela evolução !

Mesmo que não fosse somente dieta e treino, o cara tem que saber o que tá fazendo pra ficar assim.

Aquela força !

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Caralho velho foda de mais, shap invejavel se foi ou não so com dietas e treino so tu mesmo pra saber mas mesmo não sendo otima evolução, gostei do quadro do guns ali :}

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Carácolis, que shape

Como assim só albumina ? rs...rs

Conta como foi a dieta de cutting sua

Abraços

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hhahaha o shape ta dahora kkkk

agora o estilinho não consegui identificar se é metal ghotico ou se é fã do axl rose ou daquele cara do poison kkk

parabéns cara

mas acho que vc ta confundindo o nome de albumina com outras coisas hahaha to zuando, mas com um fundo de vdd kkk

abs

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LOL HellNaturallo by GH15.org você viu essa cara lá no fórum todo mundo tira ele de LiarRose, TremboAxel...

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LOL HellNaturallo by GH15.org você viu essa cara lá no fórum todo mundo tira ele de LiarRose, TremboAxel...

sim então to ligado kkk por isso q comentei

ele tem ate pagina do facebook para homenagea-lo kkk tremboliar kkk

mas o cara é uma figura mesmo, mitao

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na vdd atualmente tem umas fotos dele onde ele esta muito melhor

secão a la trembo, bem bb

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Tá vendo...outro natural do tipo do Pacman e daquele do BF do Zyzz...só vocês que usam bomba.

A careca tá evoluindo também..

Mas porque ele não veste as calças direito?

Com bomba ou sem bomba shape trabalhado...com dorsal meio fraquinha.

Mas tá aparecendo cada um aqui...gostei mais daquela fase que tava aparecendo só o mulherio.

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Tá vendo...outro natural do tipo do Pacman e daquele do BF do Zyzz...só vocês que usam bomba.

A careca tá evoluindo também..

Mas porque ele não veste as calças direito?

Com bomba ou sem bomba shape trabalhado...com dorsal meio fraquinha.

Mas tá aparecendo cada um aqui...gostei mais daquela fase que tava aparecendo só o mulherio.

POKOLIAR KKKKKKK

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Eu nem percebi que esse tópico foi ressuscitado.

Não teria nem comentado.

Vai ver que esse cara já tá até fazendo companhia ao Zyzz de tanto tomar albumina na balada.

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Eu nem percebi que esse tópico foi ressuscitado.

Não teria nem comentado.

Vai ver que esse cara já tá até fazendo companhia ao Zyzz de tanto tomar albumina na balada.

ta nada.. ele fica online 24hrs no face.. kkkkkkk e tem ate uma page

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haha tem muito mais fotos dele

como eu disse, ele ta bem melhor mas continua uma figurassa

tremboliar kkk

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