robsonrgb Postado 7 de setembro de 2012 Autor Postado 7 de setembro de 2012 Galera, cheguei aos 39 de braço frio, acho que passo dos 40(minha meta) até dezembro , vamos que vamos, assim que der posto as fotos.
Kinteiro Postado 12 de setembro de 2012 Postado 12 de setembro de 2012 Acho que isso também é por cauda do seu peso, chegar aos 40cm de braço tem que estar pesando ae mais ou menos uns 80kg, menos que isso acho que não consegue não, há não ser com AES.
LaNCe Postado 12 de setembro de 2012 Postado 12 de setembro de 2012 poxa,tô com 63 de coxa e tenho 1,85 acho normal pro meu porte,agora as panturrilhas é que são foda :S nao saem dos 40-41 --' realmente, com 1,85 60 de coxa é fraco, acima disso ate 65 é acima do padrao. segundo as medidas ideais de fisiculturistas coxa tem que ficar sempre 20cm acima do que tem de braço. EX 45 de braço 65 de coxa, e por ai vai.
Taerone Postado 12 de setembro de 2012 Postado 12 de setembro de 2012 realmente, com 1,85 60 de coxa é fraco, acima disso ate 65 é acima do padrao. segundo as medidas ideais de fisiculturistas coxa tem que ficar sempre 20cm acima do que tem de braço. EX 45 de braço 65 de coxa, e por ai vai. entao o negocio ta feio pra mim kkkk
KaBaLL Postado 12 de setembro de 2012 Postado 12 de setembro de 2012 entao o negocio ta feio pra mim kkkk KKKKKKKKKK... Po entao eu to presisando de 68 de perna tenho 38 de braço '-'...Bem to atualmente com 62 de perna quando comecei tinha 51cm de perna evolui bem nas pernas mais ainda é uma vareta
robsonrgb Postado 13 de setembro de 2012 Autor Postado 13 de setembro de 2012 KKKKKKKKKK... Po entao eu to presisando de 68 de perna tenho 38 de braço '-'...Bem to atualmente com 62 de perna quando comecei tinha 51cm de perna evolui bem nas pernas mais ainda é uma vareta 38+20 = 58cm não 68, vc está no padrão que o colega citou... Eu estou com 60 de coxa / 41 de panturrilha / 39 de braço / 102 cm de peito / 1,76 kg para 1,75 cm de altura, tá ficando legal, espero chegar ou até cruzar os 40 de braço, acho que se tomar alguma coisa á mais vai á 42, abraços e obrigado por postarem e acompanhar, valeuuu.
KaBaLL Postado 13 de setembro de 2012 Postado 13 de setembro de 2012 38+20 = 58cm não 68, vc está no padrão que o colega citou... Eu estou com 60 de coxa / 41 de panturrilha / 39 de braço / 102 cm de peito / 1,76 kg para 1,75 cm de altura, tá ficando legal, espero chegar ou até cruzar os 40 de braço, acho que se tomar alguma coisa á mais vai á 42, abraços e obrigado por postarem e acompanhar, valeuuu. Daonde eu Tirei 68 nao sei fazer Conta '-'
LaNCe Postado 13 de setembro de 2012 Postado 13 de setembro de 2012 KKKKKKKKKK... Po entao eu to presisando de 68 de perna tenho 38 de braço '-'...Bem to atualmente com 62 de perna quando comecei tinha 51cm de perna evolui bem nas pernas mais ainda é uma vareta não mano, a perna ta legal, o braço q ta devendo . Eu tb diga-se de passagem também comecei com 50 51 de perna.
robsonrgb Postado 2 de novembro de 2012 Autor Postado 2 de novembro de 2012 Bati a meta que era até dezembro, 40 de braço, não medi o resto mas tá valendo, to atrás do axan, acho que consigo esta semana, se bobiar vai á 42 até virar o ano, se o ``mundo não acabar´´ kkk valeu galera, as fotos vou postar quando tiver o oxan para antes e depois, attt.
frangofranca Postado 14 de novembro de 2012 Postado 14 de novembro de 2012 kkkkkkkkk tenho 1,70 e 61 +/- de coxa e acho pequena kkkkkkkkkkkkkk
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