Nona Pró

[Osmar Mottim]

Vou tomar um nona pró antes de dormir para não catabolizar , e fiquei pensando 80g é muito estou pensando em ultilizar uns 30g , será que isso pode não adiantar nada pois o nona pró vai demora 7 horas mais ou menos pra absorver as quantidades de proteina dos 30g que eu tomar ai vai ser muita pouca dose de proteina por hora

[Rastadread]

Eu tomava nona pro antes de dormir....hj em dia uso a caseina

Mas o nona pro nao fica muito longe da caseina nao, pouca diferença! Ethika é show de bola

Eu tomava 40g antes de dormir.... 80g é mta coisa, mto carbo, mta caloria é um exagero a noite!

[victorcoelho]

faz como o rasta ta falando, vai render bastante

[Heraldo Costa]

nao catabolizar ao dormir...

é nesse período que começa tudo ao contrario..ou seja..sao liberados os hormonios como a testosterona o HGH e a reparação das fibras musculares

vc cataboliza mais acordado do que dormindo...se bem que, alguns estudos dizem que quando vc acorda vc sofre um pouco de catabolismo..mas é insignifiocante se vc teve um bom treino, uma boa dieta e um bom descanso

mas eu prefiro albumina...mais barato, melhor CxB...

[Markus B]

meia dose ao acordar tb (meia dose ao dormir)..vai ajudar bastante...abs.

[Body Muscle]

Cara o catabolismo noturno é algo que não tem como escapar é fisiologicamente necessário, ainda mais pq vc não vai acordar a cada 3 horas pra poder comer!!!

o que o NONA PRÓ vai fazer, assim como a Albumina e a Caseína, é manter seus niveis de Aminiácidos a noite mais altos, reduzindo esse processo!!!

lembrando que a noite TEMOS que dormir, pq temos liberação de GH e outros hormonios, que fazer o reparo muscular e várias outras funções...

descanço é muito importante, então desencana desse papo de Catabolismo noturno!!! o importante é seu anabolismo ser melhor!!!, então treine, coma e descance sempre muito bem!!!

ABS

[Matheusbp]

Sem contar q nossa TMB é maior dormindo do q acordado... Entao esse negocio de nao catabolizar nao existe... Mas pouco importa, o descanso é mt mais importante do q isso.

[Body Muscle]

é isso ai Matheus!!! é nóis no caminho da monstruosidade!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Laurence]

Saindo um pouco do foco para falar do laboratório:

Tive a oportunidade de visitar a fabrica da Ourofino que é dona da Ethika. A empresa garante a composição dos produtos e mantem os laudos no site.

Acho que é uma marca confiável de suplementos.

O que tem no pote é realmente o que tem no rótulo.

Conversando com um dos diretores da empresa, o mesmo contou que na época que pensaram a marca, fizeram várias análises principalmente de whey e o resultado foi desastroso - principalmente marcas nacionais, adulteração era absurda.

Outra curiosidade - o fornecedor de soro do leite da Ethika é o mesmo da Optimum Nutrition.

Deram uma vacilada no início - os produtos eram caríssimos. Agora comprei Nona a R$ 60,00 no Saúde Já e Whey Isolada a R$ 70,00.

Perdi o contato com a Ethika porque mudei de ramo (no caso a Ourofino é uma multinacional farmaceutico-verterinária, a visita foi para esse fim).

Alguém sabe se eles estão parando com a Ethika? Se sim, é uma pena. Porque é um baita laboratório que não deve nada a nenhum importado.

[Body Muscle]

Cara tem um topico aqui no forum falando sobre a parada da Ethika!!! dá uma olhada lá!!!