Semente De Chia

[Kabul]

Cara sinceramente se você pode bancar, vale a pena. A Chia não absorve gordura, ela te impede de absorver, diferente da farinha de maracuja. Ela também enche bastante o estomago e por mais tempo, meio que um efeito parecido com salitre sabe? Tira a fome.

Geralmente alimentos excessivamente fibrosos (fibra insoluvel), se consumidos em excesso, impedem a absorçao e ainda retiram do organismo minerais. Então não exceda o limite diaria de fibra recomendado.

sou totalmente adepto de produtos naturais, mas nem tudo que é natural é bom (afinal, alcool e petroleo ocorrem na natureza sem o homem). Pesquise e MUITO antes de consumir e não siga apenas o que um garrafeiro, um membro de grupo tradicional, um hippie ou um raizeiro diz.

[Dra. Giovana Guido]

Victor, como o pessoal disse, a função da chia é aumentar saciedade, reduzir vontade de comer demais... É um bom auxílio p/ quem não consegue se controlar, come a mais, belisca demais... agora se sua dieta está certinha, vc não tem compulsões, não vejo mtos benefícios... Prefiro que consuma aveia no lugar! Bjs

[victorcoelho]

Victor, como o pessoal disse, a função da chia é aumentar saciedade, reduzir vontade de comer demais... É um bom auxílio p/ quem não consegue se controlar, come a mais, belisca demais... agora se sua dieta está certinha, vc não tem compulsões, não vejo mtos benefícios... Prefiro que consuma aveia no lugar! Bjs

Obrigado pela ajuda Doutora.

bjs

[Dra. Giovana Guido]

Nada Victor! Bjs