Sobre Thermo Fire Hardcore da Arnold Nutrition

[Dry L]

Bom dia pessoal!!!

Então... Hoje (11º dia) tomei só 1/2 tablete do thermo pq fiquei

com medo de tomar um inteiro e passar mal, já que passei dois dias (sábado e domingo) sem tomá-lo.

Parecia que nem tinha tomado nada.. Meu corpo já acostumou com a dosagem.

Quase não aguentei o guerrilha cardio depois da musculação... pernas hiper pesadas. =/

Mas amanhã eu vou tomar 1 tablete inteiro, o que equivale aumentar de 210mg de cafeína

para 420mg.

Será que vou passar mal como da primeira vez????

Porque da primeira vez passei hiper mal. rs'

Mas acho que foi mais por causa da alimentação que estava fraca do que

por causa do thermo.

Bjuu.

Ah... Amanhã acho que tenho treino novo. Se tiver posto aqui.

[masterm]

provavelmente vc vai sentir a diferença né mas passar mal acho que nao....pq da primeira vez o corpo nao tava acostumado com nada de cafeína

[Dry L]

Como faço para postar fotos aqui??

[masterm]

o unico jeito que eu sei é upando em algum site (eu uso esse http://www.upfoto.us/) e colocando o link aqui...

[Dry L]

Envergonhada excluí as fotos rs'

[Dry L]

Aí estão as fotos prometidas...

Magrela neh?! rs'

Esqueci de postar que quando comecei com o termo já estava com 58,7kg. rs'

Antes que pensem que eu perdi 5 kg em duas semanas.

A 1ª foto é de + ou - 2 meses atrás.

Vou aguardar os comentários (positivos e negativos).

Bjuus

[Heraldo Costa]

magrela nao..esta bem..muito bem por sinal..evoluindo...

e tb é linda..rsrsrs

brinks

[Dry L]

hahahaha.....

O 'panceps' está definindo rs'

E as pernocas diminuíram um bocado!

Bjuu

E obrigada pelo elogio! =DD

[Heraldo Costa]

hahahaha.....

O 'panceps' está definindo rs'

E as pernocas diminuíram um bocado!

Bjuu

E obrigada pelo elogio! =DD

[Big Ben]

Cadê as fotos????