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Ciclando Durateston x Stano - projectHulk


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Bom, eu duvido se você adicionar na tua dieta umas 12 claras de ovos ao longo do dia ( pode ser 4 no café , 4 no lanche da tarde e 4 antes de dormir) você não consiga ultrapassar esses 36 de braço aí..

Durante o ciclo coma bem mais do que você costuma comer, senão vai atrapalhar teus ganhos a falta de comida..

To acompanhando aí tb, bom ciclo!

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eu too e tenho ctz que tem mais gnt, nao para de ralatar nao kkk

e outra vi que vai revezar o stano com ombro e perna.. vi em alguns relatos que continha stano o pessoal que aplicava no ombro sentia mto encomodo a ponto de atrapalhar o rendimento no treino se sentir isso tb relata ai para a gnt

abrcss

opa entao beleza vou continuar relatando aquuuuui .. é mano ainda nao comecei com stano.. mas posso reversar nas pernas que stano é suave.. isso aqui tb vou estar relatando !!! abraço é nos

Postado

+1

então mano.. 5 meses eu treinando pesado, dieta ta super boa e suplemento tb, o maximo que cheguei foi a 37cm .. e ja treino a mas de 1 anoo .. falei 5 meses que nao saiu do aonde eu estou !!

Postado

Bom, eu duvido se você adicionar na tua dieta umas 12 claras de ovos ao longo do dia ( pode ser 4 no café , 4 no lanche da tarde e 4 antes de dormir) você não consiga ultrapassar esses 36 de braço aí..

Durante o ciclo coma bem mais do que você costuma comer, senão vai atrapalhar teus ganhos a falta de comida..

To acompanhando aí tb, bom ciclo!

mano eu como 12 claras, so que é 6 almoço e 6 na janta !! minha dieta ésta ate booa .suplementaçao tb!

clarooo estou comendo igual um OGRO ! hahahahahha

vamos que vamos !

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acompanhando cara... meu ciclo ta parecido com o seu... só não coloquei o stano, to na primeira semana ainda, talvez até coloque stano dsdn dps da 3° semana!!!

vai relatando ai pra gente...

bons ganhos aee

Postado

acompanhando cara... meu ciclo ta parecido com o seu... só não coloquei o stano, to na primeira semana ainda, talvez até coloque stano dsdn dps da 3° semana!!!

vai relatando ai pra gente...

bons ganhos aee

opa mano maior satisfação acompanhando o meu relato.. po mano tem que jogar algo junto com a dura, ciclar só dura nao da ganhos bons nao !

joga um stano dsdn que é suave ainda to na primeira semana tb

abraço tamos juntos

Postado

vc notou algo diferente na fome/apetite?

mano to comendo melhor, mas nao posso dizer nada certo ainda, porque finalizei a 1° semana agora, e dizem que resultado mesmo visivel é aparti da 3° semana !

entao vamos ver o que vai dar !!!

abraço !

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