vinicius de morais Postado 21 de outubro de 2012 Postado 21 de outubro de 2012 treino a 4 anos e nunca usei nada além de suplementos. ganhei 10 kg .mais ja faz um ano q não consigo ter ganhos... tenhu altura 1,80 peso 80kg bf 11 braço 39cm coxa 60cm peitoral 100cm ai esta algumas medidas... queria fazer um ciclo de halovar o q acham ?vale a pena ?
Kabul Postado 21 de outubro de 2012 Postado 21 de outubro de 2012 antes de tudo, faça uma avaliação fisica e reavalie sua dieta. PH é a mesma coisa que anabolizante.
victorcoelho Postado 21 de outubro de 2012 Postado 21 de outubro de 2012 Não usei ph, se quiser usar, use algo mais forte. Resultados melhores e os mesmos colaterais. Não está crescendo ? Revise sua dieta, treino.. Dê novos estimulos ao seu musculo. Halovar é furada, corre dele.
Taerone Postado 21 de outubro de 2012 Postado 21 de outubro de 2012 desqueira... e halovar é meio tarde demais pra usar, muita falsificação, melhor outro ph na vdd nem ph... antes faça um ciclo basico com aes injetaveis mesmo q é mais negocio.
Mestre Postado 21 de outubro de 2012 Postado 21 de outubro de 2012 ganhei 10 kg .mais ja faz um ano q não consigo ter ganhos... Musculos são tecido vivo que consome calorias mesmo em descanso, portanto quanto maior a quantidade muscular, maior o gasto calorico ao longo do dia. Portanto, se considerarmos que dietas hiperceloricas são necessárias para crescimento muscular, a medida que se cresce e quer ainda continuar crescendo, a dieta deve ser ajustada dentro do quesito ingestão calorica. Acho que seria interessante primeiro vc rever sua dieta. abracos.
vinicius de morais Postado 22 de outubro de 2012 Autor Postado 22 de outubro de 2012 vou seguir o conselho de vcs !!só queria uma opinião mesmo ..tenhu de medo de tomar anabolizantes por isso não usei até hoje ! to meio sem animo pra treina,tava pensando em toma um pré treino tipo jack 3d o q acham?
Taerone Postado 22 de outubro de 2012 Postado 22 de outubro de 2012 hahaha cara c ta meio perdido ne? pre treino é bom... mas nada haver com aes ne? ele so um estimulo e pump, mas o trabalho é todo seu. tu ja pesquisou sobre oxandrolona? abs
vinicius de morais Postado 22 de outubro de 2012 Autor Postado 22 de outubro de 2012 hahaha cara c ta meio perdido ne? pre treino é bom... mas nada haver com aes ne? ele so um estimulo e pump, mas o trabalho é todo seu. tu ja pesquisou sobre oxandrolona? abs sobre esse não pesquisei ...
Matheusbp Postado 22 de outubro de 2012 Postado 22 de outubro de 2012 ..tenhu de medo de tomar anabolizantes por isso não usei até hoje ! se tem medo é pq não ta na hora, esqueça o ph (q É ESTERÓIDE ANABOLIZANTE!!!) ... pesquisa mais, aprenda mais... antes de fazer alguma besteira.
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