hmm massa ! e o tempo ?? alguns amigos meus dizem que se ficar mais de 45min na academia começa a usar massa magra, verdade isso ? creio que não
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-H- recebeu reputação de fisiculturismo em DEBATE: Mesa dos professores: qual é a melhor divisão de treino?hmm massa ! e o tempo ?? alguns amigos meus dizem que se ficar mais de 45min na academia começa a usar massa magra, verdade isso ? creio que não
