SuBsTiTuTo

E ae galera sou o felipe e to ciclando pera primeira vez e escolhi oxandrolona. Medidas: foto dos suple e oxan: Altura: 1.85 Idade: 21 Peso: 72 Braço 30 (quero pega uns 40 no futuro) bf: 13% Vou fazer um exame fisico e posto as medidas direitinho Tempo de academia desde os 17 anos meio q picado por problemas de saude gineco cirurgia estou com 21 anos e firme firme mesmo to a uns 6 meses malhando. Dieta to melhorando agora, comendo mais proteinas, bastante carboidratos, basicamente frango, batata, arroz e suplementando com whey e hipercalorico. Ficha ABC A Costas Biceps Trapezio B Peito Ombro Triceps C Membros inferiores Exercicios 3x10 alguns 4x10 20min esteira nos treinos A e B Dia sim Dia nao abdominal com peso Objetivo: Ganhar entre 5 a 8kgs em 6 semanas com o ciclo e manter na tpc. Chegar ao menos a 35 de braço. VAI FICAR ASSIM O CICLO: 1-6 30mg oxan primeira semana dps ate a 6 40mg TPC 1o semana 100mg clomifeno 2-3 semanas 50mg clomifeno Amanha dps da academia relato como foi ^^ sigam e deem dicas caso queiram me ajudar o/ abraço galera.