Foston

No caso, você esquece o dia "D" de descanso, porque ele já estará contemplado nos finais de semana. Em outras palavras, fica A, B, C.
 

Esqueça os dias da semana e siga a sequência. Sábado e domingo entraria como descanso.

Poderia ser:
A - Ombro, peito e tríceps
B - Pernas
C - Costas e bíceps.
D - Descanso.
Aqui seria o melhor dos dois mundos.
Mas eu faço assim:
A - Peito
B - Costas
C - Ombro
D - Braços
D - Pernas
Panturrilha e abdome - pode ser dia sim, dia não.
E- Dois descansos na semana.
Meu treino é volumoso e pesado. Eu preciso de 07 dias para recuperar a maioria dos músculos.
Em qualquer dos casos, esqueça os dias da semana: Quase nunca dá certo associar os dias aos treinos respectivos, pois a semana termina em dia ímpar (07 dias).

Muito cedo, jovem. Vai estragar o corpo:  vai prejudicar eternamente a maturação dos testículos (detonando a sua produção natural), e prejudicar eventual possibilidade de crescimento. Seu corpo é uma usina de produção natural de esteroides. Vai colocar tudo isso a perder? E só com 01 ano de treino ?
Com uma dieta legal e periodização dá pra conseguir bem mais que isso sem esteroides.

Olá, pesquise sobre LPF.
Não creio que oxandrolona possa contribuir, infelizmente.

Olá !
 
 

Se tiver ascendentes calvos, a chance é grande independente do uso de esteroides.

É mais fácil dizer quais são das famílias DHT e e 19-NOR. Todos os outros terão como fonte a testosterona.
Esteroides derivados do DHT: da Proviron, Primobolan, Hemogenin, Masteron, Oxandrolona  e Stanozolol.
Esteroides à base de 19-NOR: trembolona, nandrolona e gestrinona (conhecido vulgarmente como "chip da beleza" (sic)).
Importante não confundir a origem no DHT com a conversão. Por exemplo: oxandrolona tem por base o DHT; a testosterona pode se converter em DHT.

Abra um tópico pra você, pra ficar organizado

Vamos ver como está o seu treino e dieta. Esteroides sem isso é como um bolo ruim só com a cereja de bom.

Já que vai desligar o eixo, eu faria o ciclo com deca, que é bem mais anabólica que a testosterona, esta que ficaria no ciclo apenas como base.

Não há, a princípio, contraindicação de uso do anti-inflamatório. De toda sorte, vale a pena perguntar ao seu médico. Sua dose é muito alta: 3 vezes maior do que as meninas usam aqui.

Não vai secar, não

Se vai, de fato, dividir mande fazer cápsulas de 5mg porque permite mais divisões.

Os resultados serão um pouco menores, porque a meia-vida é de +/- 9 horas. Só um farmacêutico poderia dividir as cápsulas.

Em verdade não existe "ciclo" de GH. Dependendo do caso, pode-se usar continuamente. Paga aumento de IGF o ideal é fracionar as doses ao longo do dia e não usar antes de dormir. Para anti-aging - aqueles que tem baixa produção decorrente sobretudo da idade -, pode-se usar antes de dormir normalmente.

Oxa é um 17 alfa alquilado, podendo sobrecarregar o fígado. É recomendável exames antes e após o ciclo.
Siga o conselho de @FitCoupleHim

Tem efeito lipolítico, mas não é este o objetivo da droga. Para emagrecer tem de fazer dieta, de preferência alguma abordagem cetogênica, low carb ou paleo. O hormônio vai ajudar apenas segurando o volume muscular.

Apesar de discordar veementemente da profissional, siga a sua médica. rs
Seria o caso de seguir o tratamento e se os colaterais se agravarem, entrar em contato com ela.
Eu sei que é complicado para a maioria das pessoas, mas eu nunca vou ao médico sem antes estudar o que eu preciso antes da consulta.

Lembrei de você. rs
O que falei no outro tópico, serve para este. Eu não juntaria 02 medicamentos 17 alfa alquilados e a dose está alta, considerando que são 02 drogas.
As articulações com dor se deve ao stano. A tendência é que se agravar, infelizmente.
Acredite: bastariam 5mg de oxandrolona diárias para conseguir o que você quer, obviamente aliada a uma boa dieta e treinos intensos.

Fale de sua periodização de treino e a substância que está usando e em qual quantidade diária.

Quais doses usou ?

Faltou orientação para usar a medicação. Possa ser que volte. Stano é o esteroide mais forte para queda de cabelo, clitóris e voz.

O que você chama de voz rouca já é alteração de timbre - isso se já tiver algum tempo de finalização do ciclo. O clitoris pode ficar sensível durante o ciclo. Calça jeans ou algo apertado tende a incomodar um pouco. Quando termina o ciclo ele pode aparentar estar menor, mas pode ser apenas menos irrigação sanguínea. No mais, é um colateral que eu e minha esposa gostamos.

Esteroides à base de DHT (oxandrolona, primobolan, stano) são os piores para a alopecia androgenética (queda de cabelo). Ainda que eles não convertam em DHT, eles são elaborados à base de DHT. O que te deu esses colaterais foi a dose cavalar semanal de deca : usou 200mg por semana, quando deveria ter usado 20 ou 30mg. Deca é um esteroide conhecido por ser o que menos causa queda de cabelo ! Quem te orientou a usar deca nessa dose?
Colaterais são proporcionais à dose e tempo de uso !
A propósito, você tem ascendentes calvos? Meninas com herança genética, quando em contato com esteroides - sobretudo aqueles à base de DHT - tendem a ter queda de cabelo.
Crescimento de clitoris tem um limite. Se já tiver atingido o seu, não vai aumentar mais. A mudança do timbre da voz é a mesma coisa: altera até certo ponto. Provavelmente tenha atingido o seu.
Desconheço casos de queda de cabelo com o uso de testosterona em gel em baixas doses, mas conheço muitos casos de queda de cabelo com baixas doses de oxandrolona.
Portanto, seria o caso de repensar as drogas escolhidas (há outras opções como testosterona em gel - androgel) ou usá-las em baixíssimas doses, observando os colaterais.
Fale do seu treino e dieta.