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Foston

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Histórico de Reputação

  1. Curtir
    Foston deu reputação a fisiculturismo em Rumo ao Shape 2.0   
    Tá demais hein @RenatinhaSA!
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    Foston recebeu reputação de fisiculturismo em Rumo ao Shape 2.0   
    Acrescente B12 e ácido fólico
     
    https://www.alert-online.com/br/news/health-portal/deficiencia-de-acido-folico-e-vitamina-b12-ligada-a-depressao
     
  3. Curtir
    Muito bem!
    Quase todos têm um pouco de escoliose. Continue treinando que isso vai resolvendo.
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    Aos seus olhos pode parecer haver alguma assimetria, mas, em realidade, não há.
    Ninguém tem um lado do corpo igual ao outro e essa é a verdadeira simetria: a complementação harmônica das pequenas diferenças.
    Por que não entra em uma academia? No primeiro ano, se treinar certo e comer bem, você pode ganhar uns 06 a 10 kg e colocar massa muscular.
    Outra possibilidade é fazer umas 04 séries de apoio ao solo todos os dias antes do banho.

    Veja como ficaria um lado do rosto igual ao outro:


     
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    Nada a ver, jovem. Isso sequer pode se chamar de "defeito". Você já imaginou a quantidade de espécies de seres (insetos, inclusive) que sempre encontram o seu par? Como pode afirmar algo tão pessimista?
    Você disse que tem 1 mês de academia. Ocorre que isso só se corrige com o tempo. Vai fazendo aí. Após uns 4 anos, comendo bem, treinando bem, volte aqui.
  7. Curtir
    Foston recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Rumo ao Shape 2.0   
    Show! Seu relato vai ajudar muitas meninas que enfrentam o mesmo problema. A Isotretinoína com uns 06 meses tenderá a curar esse problema: a tendência e você não ter mais acne. De quebra a pele vai ficar mais macia. Muitas dondocas usam Isotretinoína 10mg dia sim, dia não apenas para ter uma pele melhor.
  8. Curtir
    Foston recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Rumo ao Shape 2.0   
    Dedicação e resiliência; visualização dos objetivos e capacidade de concretizá-los. Essa é a sua definição !
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    Foston recebeu reputação de fisiculturismo em Rumo ao Shape 2.0   
    A testosterona resolvia o amenizava isso?
    Há casos de tratamento/êxito com a testosterona.
  10. Curtir
    Foston recebeu reputação de fisiculturismo em Rumo ao Shape 2.0   
    B12 e ácido fólico também, @Boldenono
  11. Curtir
    Foston recebeu reputação de fisiculturismo em Enantato de Testosterona + Decanoato de Nandrolona - Landerlan   
    O progresso não é linear, mas sim um gráfico cheio de curvas: não se pode esperar apenas ascensão contínua. No seu caso, os avanços superaram de longe os momentos de estagnação. Seu físico permanece impressionante, e tenho plena convicção de que, no lugar onde treina, dificilmente há alguém com tanta massa e definição muscular!
    Não descuide dos treinos! Concentre-se nas panturrilhas, pode fazer dia sim, dia não: são músculos fortes, aguentam peso e treinos puxados.
  12. Curtir
    Foston recebeu reputação de Marcos em Enantato de Testosterona + Decanoato de Nandrolona - Landerlan   
    O progresso não é linear, mas sim um gráfico cheio de curvas: não se pode esperar apenas ascensão contínua. No seu caso, os avanços superaram de longe os momentos de estagnação. Seu físico permanece impressionante, e tenho plena convicção de que, no lugar onde treina, dificilmente há alguém com tanta massa e definição muscular!
    Não descuide dos treinos! Concentre-se nas panturrilhas, pode fazer dia sim, dia não: são músculos fortes, aguentam peso e treinos puxados.
  13. Curtir
    Foston recebeu reputação de Cláudio Chamini em Oxandrolona   
    Os membros superiores têm muito receptor para hormônios. Inclusive, uma forma de perceber meninas que usam esteroides é o desenvolvimento de trapézios e ombros.
    Dito isto, comparando seus superiores com as suas pernas, eles não cresceram tanto assim. Cresceram, apenas, o esperado. Para crescer mais as pernas, não é o tipo do esteroide que vai definir isso, mas o tempo de treino, dieta e, sobretudo, a qualidade do treino (altas cargas, intensidade, periodicidade, etc.).
    Como disse, a troca do esteroide não será preponderante em relação ao seu objetivo.
  14. Curtir
    Atualização 13/07/2025

    Masteron 100mg dividido
    seg/quarta/sexta



    PESO ATUAL= 67 kg

    ACNE= não

    Força nos treinos = muita força

    DIETA= 90%

    HIDRATAÇÃO= 100%

    CARDIO = 4x na semana


    @Batata...



    Obrigada ❤️








  15. Curtir
    Foston recebeu reputação de Alice Oliveira S. em LEIA AQUI ANTES DE POSTAR!   
  16. Curtir
    O público feminino costuma usar entre 50 a 100mg por semana, distribuídos em mais aplicações (3x) por ter meia vida curta (propionato). No entanto, se você nunca usou e ainda não sabe como seu corpo vai reagir, a dica é começar com uma dose menor do que essa.
    Lembrando que hormônio não faz milagre sozinho. E dependendo do quanto você está acima do peso, talvez valha a pena dar uma olhada no seu histórico antes de começar o ciclo... senão, corre o risco de piorar a situação. Acredite, isso acontece bastante por aí.
    Caso queira ajuda, complete o tópico. Não precisa mostrar o rosto... e cuidado com as falsificações.
     
     
  17. Curtir
    Uso advanced há mais de 10 anos e nunca vi problema semelhante. Seria o caso de se tentar a testosterona de farmácia (durateston ou deposteron) e comparar os efeitos.
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    Foston recebeu reputação de Cláudio Chamini em Primeiro Ciclo   
    Stanozolol é extremamente agressivo em colaterais. É uma droga em desuso até mesmo para os fisiculturistas extremos (aqueles não se importam em viver menos, desde que atinjam determinado volume muscular) que a utilizam apenas alguns meses antes das competições.
    Stanozolol foi uma droga muito usada nos anos 80 e 90 e fez uma fama, por isso ainda se fala muito nessa droga.
    Suponho que não saiba exatamente o que está fazendo.
  19. Curtir
    Foston recebeu reputação de Cris1976 em Primeiro Ciclo   
    Stanozolol é extremamente agressivo em colaterais. É uma droga em desuso até mesmo para os fisiculturistas extremos (aqueles não se importam em viver menos, desde que atinjam determinado volume muscular) que a utilizam apenas alguns meses antes das competições.
    Stanozolol foi uma droga muito usada nos anos 80 e 90 e fez uma fama, por isso ainda se fala muito nessa droga.
    Suponho que não saiba exatamente o que está fazendo.
  20. Curtir
    Foston deu reputação a rafitness em Enantato de Testosterona + Decanoato de Nandrolona - Landerlan   
    Atualização 21/março/2025
     
    3°semana: Primobolan 100mg dividido 
    seg/quarta/sexta 
    Hemogenin 25mg pré treino 
     
     
    PESO ATUAL= 65kg
     
    ACNE= Normal, quase nada 
     
    Força nos treinos = Muita força 
     
    DIETA= 100%
     
    HIDRATAÇÃO= 100% 
     
    CARDIO = 5x na semana 
     
    Obrigada ❤️ 
     
    @Batata...
     
     
     




  21. Curtir
    Foston recebeu reputação de fisiculturismo em Enantato de Testosterona + Decanoato de Nandrolona - Landerlan   
    Seus posteriores e glúteos melhoraram absurdamente ! Quem diria que estes já foram a sua deficiência! Continue que está com um shape incrível !
  22. Curtir
    Foston deu reputação a RenatinhaSA em AJUDA PARA PRIMEIRO CICLO DECA (Feminino)   
    Olá @Chesire28 bem-vinda de volta! 
    Você voltou a treinar agora e já tá mandando hemogenin?  Minha sugestão é treinar no mínimo 5 x por semana na academia + cardio todos os dias.
     Como você começou a usar recente, os colaterais ainda podem surgir, tanto de forma visível quanto por exames. Sem dúvidas, foi um dos mais fortes que já usei. Iria com bastante calma.
  23. Curtir
    Foston deu reputação a joaopslima em Melhores creatinas 2025   
    Vi essa polêmica também, fui na growth mesmo, vi que ela era conceituada no fórum.!
  24. Curtir
    Foston recebeu reputação de Batata... em Deca+dura é bom pra um primeiro ciclo?   
    Vai ferrar com seu eixo, ficar doente com hipogonadismo e prejudicar seu crescimento. Esqueça os esteroides por pelo menos 20 anos. Aprenda a se alimentar e a treinar corretamente. Aproveite os especialistas daqui – a consultoria é grátis e melhor do que muitas pagas.
  25. Curtir
    Foston deu reputação a Batata... em Deca+dura é bom pra um primeiro ciclo?   
    Rapaz.... Vai farrar com seu eixo pra que .. 17 anos meu...
    1 Não indicamos AEs para menores 
    2 Muita irresponsabilidade para com vc mesmo
    3 disciplina alimentar em primeiro lugar
    4 treinamento periodização ( força/hipertrofia/ resistência)
    5 a soma de tudo dará bons resultados...
    Vc é jovem, tenha calma... Conquiste, esqueça aes... Não precisa disso agora

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