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Foston

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  1. Like
    Foston got a reaction from Apollo Galeno in Ciclo de Bulking Feminino: Nandrolona + Propionato de Testosterona   
    Posso, sim ! Mas a @Joana Darc sb também é fera e pode fazer as honras 🙂
  2. Sad
    Foston got a reaction from Meg ryan in Oxandrolona + Testosterona em Gel 5%   
    A lógica é usar somente a testenat e descartar essa aí.
    São centenas de laboratórios que fazem suas drogas no quarto ou banheiro de alguém. A landerlan todos sabem o endereço da fábrica e como são as coisas lá dentro.
  3. Like
    Foston got a reaction from VNS in Ciclos mal sucedidos   
    Olá,
     
    Sendo curto e grosso: se quer um corpo legal, procure outro método contraceptivo, podendo ser DIU de cobre e prata.
  4. Like
    Foston reacted to Apollo Galeno in Cedo demais pra um ciclo de boldenona ?   
    Me abstenho.....pois sou do Bonde Pesadão......
    Mas o pessoal aqui vai lhe ajudar .....
    Acompanhando....
  5. Like
    Foston reacted to Odin in Ciclos mal sucedidos   
    O @Locemar já mandou a real...
    Anticoncepcional e esteróides não conversam. Aliás... Desculpas antecipadas... Eles estão f...dendo teu corpo.
    Fez algum exame de hormônios sexuais?
  6. Like
    Foston reacted to Apollo Galeno in Desenvolvendo Shape   
    Ola Boa Noite.....
    As fotos demonstraram que teve um bom desenvolvimento.....
    O que mais queria foi alcançado que é diminuir suas celulites....e isso vc conseguiu!
    As pernas ganharam um pouco de contorno e marcação e volume e o membro superior está bem mais marcado!
    Objetivo foi atingido em 80%....mas agora o que foi citado pela @Agan81 foi correto.....tem que ser aperfeiçoado seus treinos! Algo está errado....
    No restante......só tenho a parabenizar.....
    Sempre pontual...sempre prestativa....sempre motivando os outros......Merce uma salva de palmas!
    Se desafio e aceitou a proposta!

    Vamos até 12 semanas de Oxa......
    Mantenha o projeto como está........
    Quanto tempo dos últimos exames ?
     
     
  7. Like
    Foston reacted to Agan81 in Desenvolvendo Shape   
    Gata, 
    Você melhorou muito, eu acho que vc faz a dieta 100%, repouso também mas está deixando a desejar nos treinos 😬
    Vc mudou a sua ficha de treino ?! Anota os pesos que utiliza para aumentar as cargas gradativamente ?! 
    Não sei, não sei ... Eu acho que vc pode melhorar e muitoooo a parte da musculação, ela é fundamental para modificamos o nosso corpo. E não digo em utilizar cargas altíssimas não, mas conseguir isolar os músculos, sentir eles trabalhando, realizando os movimentos de forma correta 😘
     
  8. Like
    Foston reacted to VNS in Desenvolvendo Shape   
    Mudou bastante . Secou as gorduras , mais as pernocas continua lindas. Costas bem sequinha. Bumbum mudou muito , também lisinho ja nem tem celulites 😍😍 foco que jaja vc ganha muita comida e vai ficar um amorzinho com todo mundo kkkk.  
  9. Like
    Foston reacted to Andressa Souza in Desenvolvendo Shape   
    Dia 20/01, atualização!
    Nesse tempo todo de ciclo, esses foram meus 15 dias mais difíceis, na verdade desde quando entrei no fórum e comecei a seguir a dieta, esses dias foram os mais difíceis. Apesar de conseguir cumprir 100% em tudo, foram os dias mais estressantes devido ao carbo baixo. Mau humor e impaciente, disposição zero. Pensei mil vezes em vir aqui pedir pra mudar, pq eu me resumia em sono, queria dormir o tempo todo, fazer o segundo cardio era difícil, mas sempre que eu acabava, a sensação de dever cumprido era imensa. Em 1 semana consegui ver que meus exageros que antes era super aparente, estavam bem melhor, meu corpo estava voltando ao “normal”.
    Nao sei se foi impressão minha, mas como estava perdendo volume, parecia que junto com a gordura eu perdia tbm massa magra.
    Os dias que não treinava, o carbo era ainda menor e meu estresse maior rs. A cada dia me sinto vencedora por consegui passar mais
    Um dia cumprindo o proposto, o pior de todos rs.
    Nessa semana senti a garganta arranhar, a voz ficou diferente, por uns 3 dias, mas já estou com a voz normal. Cabelo continua caindo. Pelos crescendo mais rápidos. Os sangramentos, quer dizer, os escapes, continuam, já vai fazer 1 mês. Ontem  a menstruação veio normal, mas não me senti mais inchada ou ansiosa como de costume.
    Peso inicial:65.3
    Atual:67,9
    Lembrando que há quinze dias eu estava com 70kg, fato que era devido as jacadas.
    Acne não tive nada. Pele oleosa como de costume.
    Segue as fotos! Coloquei as primeiras sem comparativo, pq quando faço os comparativos, a imagem diminuiu. Em seguida envio os comparativos.
    Lembrando: 11ª semana
    Voltei a dose de 5mg de oxandrolona 1h antes dos treinos






  10. Like
    Foston reacted to Sereiafit in Desenvolvendo Shape   
    Sim perde! 
    Para manter a tonicidade dos músculos o que manda é a maturidade muscular, e isso vem com anos de treinos.
    O músculo cresce com o auxílio do anabolizante, mas logo que vc pára, a primeira coisa que vc percebe é que o músculo da uma leve murchada. Não é que vc de pronto perde massa, primeiramente é uma perda de glicogênio, mas a tendência é, que se vc cessar o uso de AES seu corpo retorne perto do que estava em questão muscular. Com anos de treino vc vai consolidando aquela massa e reparando ela cada vez mais densa, tonificada.
    O mais difícil é manter o que ganhou depois do ciclo, por isso a maioria das meninas desse fórum usam alguma estratégia p manter parte do que ganhou no ciclo com uso contínuo de doses menores de testo ou outras drogas.
    Sobre seu treino... Vc treina sozinha, em dupla ou com personal???
    Consegue executar todas técnicas descritas nessa ficha? 
    Considera-se forte ou razoavelmente forte em relação as cargas que utiliza? 
  11. Like
    Foston reacted to Agan81 in Desenvolvendo Shape   
    To feliz que vc contratou essa consultoria e está com uma ficha de treino personalizada, uma ajuda mais específica. Mais não deixa de filmar os seus treinos, pq as vezes achamos que está correto mas não está, estamos roubando e nem notamos 😬😅🤣🤣 Agora, é uma questão de tempo, paciência, disciplina, dieta, genética, maturidade muscular ... Não esqueça que 100% de dedicação = 100% resultados, só depende de você ! 
    E eu tenho certeza que daqui a pouco esses gominhos irão aparecer 💪🏻
     
    Não se iluda ... Anabolizantes ajudam e muito na construção de um corpo (recuperação) mas se fossem o suficiente para realinhar o físico de alguém, melhorá-lo e ainda construir Glúteos maravilhosos, não existiriam tantas bundas moles e caídas espalhadas por esse Braaaseeelll e no mundo 😬🤭🤣🤣🤣
  12. Haha
    Foston reacted to Agan81 in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Meu rosto não ficou seco não, ele ficou até redondo mas a budega da Mandíbula ficou quadrada, ficou uma coisa só: Mandíbula + Queixo 🤣🤣🤣 , como se o Masseter tivesse dobrado de tamanho. Consegue entender ?! Não tinha aquele formato bonitinho de rosto de mulher, que a mandíbula afunila e o queixo se sobressai, sabe ?! Era uma coisa só 😳😆😆😆 
     
    Carannn ... kkkkkk ... Foi tenso mas passou 😅😆😆😆
    Depois eu tento colocar duas fotos comparando para vcs se divertirem 😂😂😂
  13. Like
    Foston got a reaction from Agan81 in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Aeeeeeeee !
  14. Like
    Foston got a reaction from Mullm in Ciclo de Bulking Feminino: Nandrolona + Propionato de Testosterona   
    Posso, sim ! Mas a @Joana Darc sb também é fera e pode fazer as honras 🙂
  15. Thanks
    Foston got a reaction from Leili Santos in Ciclo de Bulking Feminino: Nandrolona + Propionato de Testosterona   
    Posso, sim ! Mas a @Joana Darc sb também é fera e pode fazer as honras 🙂
  16. Like
    Foston got a reaction from Cih_Pandora in Ciclo de Bulking Feminino: Nandrolona + Propionato de Testosterona   
    Posso, sim ! Mas a @Joana Darc sb também é fera e pode fazer as honras 🙂
  17. Like
    Foston got a reaction from Sereiafit in Ciclo de Bulking Feminino: Nandrolona + Propionato de Testosterona   
    Posso, sim ! Mas a @Joana Darc sb também é fera e pode fazer as honras 🙂
  18. Haha
    Foston reacted to Agan81 in Ciclo Feminino: Enantato de Testosterona + Decaonato de Nandrolona   
    Ahhhhhhhhhhh ! 
    Em dezembro eu fiquei com cara de traveco 🤷🏻‍♀️ É sério minha gente, eu me olhava no espelho e via algo masculino no rosto. Fiquei como ?! Kkkkkkkkkkk Aí dava aquele sorrisão, aumentava a largura da mandíbula, TRAVECO purinho. Eu nem ria mais nas fotos, só tirava foto de perfil 🤣🤣🤣
    So aconteceu isso comigo ?! Ninguém teve esse colateral não ?! Taquipariu, tive todos os colaterais possíveis e imaginários. 
    Em janeiro o rosto foi melhorando e hoje eu me reconheço nele, estou com o meu rosto normal, feminino ... kkkkkk ... Foi tenso 😬 Já estava até pensado em fazer umas apresentações como Drag Queen 🤣🤣🤣
     
     
    @Foston   Você tinha razão, meu cabelo está crescendo rápido demais 🙌🏻 
  19. Like
    Foston reacted to Apollo Galeno in 1 ano de muito Crescimento!   
    Boa tarde a todos.
    Serei direto.
    No ultimo ano percebi que o numero de casos de pessoas que procuram o forum em busca de ajuda relacionada a perder peso e solicitar o acompanhamento por parte de todos se multiplicou de maneira expressiva. Analisei tbm que desse número grande de pessoas AS que fazem tudo da maneira correta e levam a sério pode ser contado nas mãos.Ou seja uma drenagem de tempo absurda.
    Portanto DA MINHA PARTE de hoje em diante ajudarei apenas casos que TENHAM PADRONIZAÇÃO COMPLETA + INDICAÇÃO APÓS ANALISE PARA USO DE ANABÓLICOS OU UTILIZAÇÃO DE ESTRATÉGIAS PARA FINS O MAIS PRÓXIMO POSSÍVEL AO FISICULTURISMO ( assim como o próprio fórum propõe em seu tema nominal!)
    Ou seja.....quem não tiver padronização completa nem leio para analise.....quem após analise não tiver indicação será dito e orientado superficialmente o que fazer (visto que o que mais foi feito são POSTs auxiliando no emagrecimento..portanto....sentar a bunda e estudar um pouco se quiser mudar o corpo).
    Aos que tiverem acompanhamento quinzenal de todos aqui no FORUM segue a premissa de 15 dias de atualização pontual....e caso sumir..ADIOS acompanhamento!
    Aos que já estão em acompanhamento e não se enquadram no uso de AEs continuarei acompanhando....porém serei mais rigoroso na busca por resultados.....se não entregar e fizer as coisas corretamente ( e da para saber!!!)......agradecerei a participação do forista e ADIOS tbm!
    Bom....isso é para valorizar primeiro meu tempo (escasso) e para volorizar quem se valoriza e sabe aproveitar uma oportunidade!
    Tudo explicado de maneira clara......vou anexar isso a postagem do @Locemar sobre a padronização que sempre solicitei e darei up sempre!
    E mantendo e agradecendo sempre todas as boas e más qualidades que já li ao meu respeito....kkkkk
    TMJ
    TMJ 
  20. Like
    Foston got a reaction from Sereiafit in Primeiro ciclo oxandrolona   
    Eu no seu lugar em hipótese alguma usaria esteroides, a menos que queira virar contralto.
    Recursos ergogênicos para cantoras somente peptídeos e SARM,s.
     
     
  21. Like
    Foston reacted to Joana Darc sb in LEIA AQUI ANTES DE POSTAR!   
    Pois é ne.. 
    Todos os dias casos de mulheres que chegam aqui sem noção de alimentação, de treino, com uma oxandrolona não sei de onde, usando anticoncepcional.. E com topico fora do padrão. 
    Se tirassem ao menos uma hora pra ler os diversos topicos  iriam aprender e aproveitar muito mais O fórum. .. 
    Ajudar a gente ajuda.. Mas a pessoa tem que estudar o mínimo antes... 
  22. Like
    Foston reacted to Bella in LEIA AQUI ANTES DE POSTAR!   
    Achei bacana a idéia! Assim, quem realmente estiver disposto a mudança terá mais atenção, e o pessoal se atenta mais a ler sobre o assunto.
    Torcendo pra que dê certo, pois todo dia é 10 tópicos só de "1° ciclo Oxandrolona".
    👏👏👏👏
  23. Like
    Foston reacted to Apollo Galeno in LEIA AQUI ANTES DE POSTAR!   
    Boa tarde a todos.
    Serei direto.
    No ultimo ano percebi que o numero de casos de pessoas que procuram o forum em busca de ajuda relacionada a perder peso e solicitar o acompanhamento por parte de todos se multiplicou de maneira expressiva. Analisei tbm que desse número grande de pessoas AS que fazem tudo da maneira correta e levam a sério pode ser contado nas mãos.Ou seja uma drenagem de tempo absurda.
    Portanto DA MINHA PARTE de hoje em diante ajudarei apenas casos que TENHAM PADRONIZAÇÃO COMPLETA + INDICAÇÃO APÓS ANALISE PARA USO DE ANABÓLICOS OU UTILIZAÇÃO DE ESTRATÉGIAS PARA FINS O MAIS PRÓXIMO POSSÍVEL AO FISICULTURISMO ( assim como o próprio fórum propõe em seu tema nominal!)
    Ou seja.....quem não tiver padronização completa nem leio para analise.....quem após analise não tiver indicação será dito e orientado superficialmente o que fazer (visto que o que mais foi feito são POSTs auxiliando no emagrecimento..portanto....sentar a bunda e estudar um pouco se quiser mudar o corpo).
    Aos que tiverem acompanhamento quinzenal de todos aqui no FORUM segue a premissa de 15 dias de atualização pontual....e caso sumir..ADIOS acompanhamento!
    Aos que já estão em acompanhamento e não se enquadram no uso de AEs continuarei acompanhando....porém serei mais rigoroso na busca por resultados.....se não entregar e fizer as coisas corretamente ( e da para saber!!!)......agradecerei a participação do forista e ADIOS tbm!
    Bom....isso é para valorizar primeiro meu tempo (escasso) e para volorizar quem se valoriza e sabe aproveitar uma oportunidade!
    Tudo explicado de maneira clara......vou anexar isso a postagem do @Locemar sobre a padronização que sempre solicitei e darei up sempre!
    E mantendo e agradecendo sempre todas as boas e más qualidades que já li ao meu respeito....kkkkk
    TMJ
  24. Haha
    Foston reacted to Apollo Galeno in Recurso ergogênico: é o momento de utilizar? Se sim, dose alta, ciclo curto Vs ciclo longo, dose baixa?   
    Perfeito!
    Seu Shape permite o uso de OXa.....
    Compre a marca listada e depois volte aqui que lhe ajudamos....
     
    A.....e seu médico deve ganhar uma boa grana com vc.....kkkkkk
    Só prescreve vento!
     
  25. Like
    Foston reacted to Odin in Recurso ergogênico: é o momento de utilizar? Se sim, dose alta, ciclo curto Vs ciclo longo, dose baixa?   
    Pode comprar sim, mas não manipulada. Compre landerlan.
    Outra coisa, esquece esses manipulados que ele passou.
    Quanto ao BF, acredite no que a Joana disse, vc não tem essa gordura que a biopendancia apontou. 
    Na minha opinião vc tem um corpo bom e que permitiria começar o projeto.
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