Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

mlucena

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Alice Oliveira S. reputou uma resposta no tópico: 1° Ciclo oxandrolona - fotos
  2. Alice Oliveira S. reputou uma resposta no tópico: 1° Ciclo oxandrolona - fotos
  3. Alice Oliveira S. reputou uma resposta no tópico: 1° Ciclo oxandrolona - fotos
  4. Alice Oliveira S. reputou uma resposta no tópico: 1° Ciclo oxandrolona - fotos
  5. Alice Oliveira S. reputou uma resposta no tópico: 1° Ciclo oxandrolona - fotos
  6. O que seria IM? Anti-Inflamatórios causam inibição de um produto natural do corpo que estimula a liberação de protetor mucoso do do trato gastrointestinal e RENAL. Isso afeta profundamente ao longo do tempo podendo causar ulcerações, feridas, infecções, e até pode evoluir pra tumores (em casos graves). Só é indicado em casos patológicos, se vc toma sem realmente ter necessidade, futuramente vc pode precisar e ai já está comprometido. Essa regra não vale pra os anti COX 2 seletivos. Não vou entrar em detalhes, não vão entender. KKKKKK. Mas fik ai o aviso. VLWSSS.
  7. Ixe cara, cuidado com ani-inflamatórios, parece uma coisa simples, mas é muito perigoso se tomado em rotina e é MUITO prejudicial à saúde. Evite ao máximo e use apenas em casos de emergência. Apenas um conselho de brother!
  8. Acompanhando. Eu particularmente acho malto jogar dinheiro fora. Mas cada um faz o que quiser com seu dinheiro!.
  9. Mudaria a quantidade de proteinas no café da manhã e na ultima refeição entes do treino, muito pouco. 120g de peito de frango só vai fornecer no maximo 28g de proteinas. 70g de claras só tem apenas 7g de proteinas, pouquissimo. A proteina da clara é a melhor fonte de proteína do mundo! Sugestão seria adicionar claras no café da manha e comer mais proteinas antes do treino. Se possível, beba claras cruas no shake antes do treino. LOL

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.