OI,
Tenho 33 anos e pratico musculação ha 15 anos.
De uns 4 anos pra ca tenho me aprofundado no assunto lendo livros e estudos sobre dieta, suplementação e esteroides. Pensava em um dia competir.
Ate o final do ano passado eu tinha muita dificuldade de perder gordura e retenção o que estava estragando o meu shape pois sou mesomorfo e ja tenho um volume muscular legal.
Ha 2 meses atras decidi fazer uma dieta low carb e mante-la até conseguir atingir meu objetivo.
Nas duas primeiras semanas restringi o carboidrato a 50g por dia. A partir da segunda semana em diante aumentei o carboidrato pra 100g por dia.
Comia cerca de 8 claras de ovos, 8 files de frango grelhado por dia, pouco carbo e muita salada. Muita agua e suco de limão com stevia (cortei açucar).
Como nunca havia usado esteroides, após estudar muito sobre o assunto decidi fazer um mini ciclo de stanozolol 1ml dsdn durante duas semanas só pra evitar o catabolismo. (Fiz todos os exames de sangue antes e estava tudo perfeito).
Proteções usadas silimarina e omega3.
Tpc uma caixa de clomid, depois tribulus e zinco.
Treino : abcde e uma hora de aej nos finas de semana.
Suplementação: cafeina, yohimbina, picolinato de cromo bcaa e diureticos naturais(as vezes).
Tive um bom resultado, perdi 5kg de gordura e mantive toda a massa magra (acho q até ganhei m pouquinho de massa magra) 40Cm de braço e abdomem definido.
Estava tudo òtimo até o inicio dessa semana.
2 meses depois de ter começado a dieta e de ter feito o mini ciclo de 2 semanas de stanozolol fiz uns exames pra ver se tava tudo bem.
Exames:
Colesterol q antes era baixo aumentou : como eu ja esperava 199 limitrofe. ( fico imaginando como q os caras q fazem ciclos de 6 semanas sobrevivem)
Hepatograma :normal
Testosterona: ainda nao fiz pois a libido esta normal.
Funçao renal : potassio normal, sodio normal, ureia um pouco alta mas dentro do normal, creatinina ALTA 1,49. Valor de referencia no exame estava ate 1,30.
Fui ao medico e ele falou pra cortar proteina e todos os suplementos.
Fiquei assustado, afinal de contas nao cometi abusos.
Agora to desanimado e preocupado.
Vou procurar um nutricionista e nunca mais vou usar ergogenicos.
Alguem ai ja passou por isso?
Abraços