Jump to content

Xtino

Membro
  • Content Count

    48
  • Joined

  • Last visited

About Xtino

  • Rank
    Iniciante

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Eu desisti desse manipulado e comprei um pré treino da assault, é excelente mas só funciona tomando 2 scoops o que da uns 500mg de cafeina por dose .... Tem algum problema eu tomar todo dia um pré treino? Eu sempre pesquiso muito antes de perguntar e li em diversas materias que podemos tomar no maximo 400mg de cafeina por dia e que não é bom tomar pre treino direto, ai complica tudo
  2. Esse pré-treino está bom? Fórmula Niacina (Vit.B3).............50mg Cafeína .......................150mg Taurina ........................250mg Citrulina .......................250mg Beta alanina ...........150mg L-arginina ...............100mg Vitamina C .............100mg ^^ Vi num site de manipulados ...
  3. Eu também sou ecto (acho) tenho a aparência magra e muiiiiita dificuldade para ganhar massa magra porém facilidade pra acumular gordura (isso que pega kkk) e pra mim não deu certo , eu ainda prefiro o whey e bcaa. No meu caso o Hiper me fez ganhar peso (vendo na balança ) mas acho que 50% foi todo pra barriga , me sentia inchado .
  4. Eu estou aos poucos ajustando o modo de usar ... Na minha opinião final , acho que tomando 2 scoops 1 hora depois da última refeição e aguardando até começar um formigamento (geralmente na mão) ele da um Up , um pequeno UP nada de mais . Eu estou num nível primário , eu diria , levanto pouco peso e fico cansado fácil então pra mim qualquer estimulo já faz uma diferença , mas acho que pra quem já esta mais avançado não deve valer muito a pena ...
  5. Dessa vez não senti nada , muito pelo contrário... Tive que baixar o peso no último exercício.. Ultimamente tenho tomado cerca de 40min depois do almoço , vou testar 1 hora hoje , acho que fez diferença da outra vez...
  6. Parei de tomar nessas duas últimas semana pois não fui pra academia (época de provas). Volto hoje.
  7. 4º dia : (2 scoop de 5g ) : Agora sim foi , senti muita disposição , nos 2 primeiros exercícios consegui aumentar o peso e nos demais mantive os msmo mas bem tranquilo só me senti meio cansado no final quando fui fazer abdominais . Senti um leve formigamento também , pumb normal e nenhum colateral... ;)
  8. kkkkkkkk Eu não sou de zoar ninguém mas tive que postar minha risada qquer coisa posta ai o resultado da experiencia .....
  9. 3º Dia (1 scoop de ~7g ) Hoje tomei uma dose e meia , nenhuma mudança significativa mas parece que estava mais disposto (pode ser o meu psicológico querendo me fazer acreditar que não joguei dinheiro fora), senti minha roupa um pouco apertada no final do treino mas foi coisa rápida , deve ter sido um pouco de pump que durou até eu chegar em casa , cerca de 10 minutos rsss (não é o que procuro então pra mim é indiferente) Amanha descanso , quinta eu volto a postar...
  10. 2º dia : (1 scoop de 5g ) : mesma coisa , só que dessa vez não senti nem o formigamento . Esqueci ontem de falar sobre o sabor... Estou tomando o blueberry , sabe aqueles produtos Veja , mister músculo para limpar o casa , pois é , o gosto é muito parecido com o cheiro daqueles produtos (não sei explicar isso) , como não sou chato pra essas coisas eu tomo de boa , é até refrescante mas confesso que na primeira vez eu pedi pra Deus me proteger kkkk Amanha vou ver se tomo 2 scoops pra testar .. É isso....
  11. Resolvi abrir o tópico para contar como esta sendo o uso desse pré-treino Bone Crusher da Black Skull. Esse é meu segundo pré-treino , anteriormente tinha experimentado um da Optimum , muito bom por sinal mas resolvi comprar esse pelo preço mesmo , afinal não espero milagre e sim um pouco mais de ânimo para treinar , troquei minha dieta , mudei o horário do treino (me ajudou muito) mas ainda me sinto muito cansado..... Bom , 1 dia : (1 scoop de 5g ) : tomei mais ou menos 1 hora depois do almoço , esperei mais uns 15 minutos , não senti nada e fui para a academia , la também a mesma coisa , a diferença é que não estava precisando esperar muito no final de cada série , porém enquanto fazia me sentia cansado ai parava e já queria recomeçar , ou seja , 0+0=0 kkkk Depois de uma meia hora de treino é que senti o formigamento , mas também só isso , não senti nenhuma diferença grande ... Enfim , quem quiser acompanhar , vou estar postando mais durante a semana
  12. Eu acho , já usei um da HERBALIFE N - R - G , composto com chá preto e guarana , uma colherzinha só na água .
  13. Li por ai que o ZMA não aumenta a testo de caras com testosterona em níveis normais , apenas naqueles que apresentam alguma deficiência ...
  14. Bacana. Eu tomo whey 1x ao dia e albumina tbm 1 x ao dia com leite , fora isso devo tomar uns 2 copos de leite ... Sera q ja eh muito?
  15. Eu soh tomei um pre treino ate hoje , um da optimum. Senti diferença nos primeiros dias, depois de umas 3 semanas começei a aumentar os pesos , mas senti diferença mesmo quando parei , me senti muito cansado.... Vou voltar a tomar
×
×
  • Create New...