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Mariana559

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    Mariana559 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Estou usando oxandrolona há 3 semanas e já ganhei 4 kgs   
    Tirei as medidas sim. A diferença foi pouquíssima. Se não fosse essa foto ia achar que nem tinha adiantado nada. Meu percentual estava 20% vou fazer uma avaliação daqui uma semana pra saber como está atualmente. Essa retenção de líquido é devido ao uso do oxandrolona? Quando terminar o ciclo ela diminui? Vc aconselha conciliar com alguma outra coisa?
  2. Curtir
    Mariana559 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Estou usando oxandrolona há 3 semanas e já ganhei 4 kgs   
    Estou usando o oxandrolona 20 mg a 3 semanas, porém iniciei com 62 kilos e estou com 66. Minhas medidas estão quase as mesmas. Nas fotos já perdi um pouco. Como postei o antes e depois. Porém estou assustada com esse aumento de 4 kilos. 
    Sigo uma dieta à base de proteínas e com 1.800 calorias. Nos finais de semana não costumo seguir à risca. 
    Me suplemento com whey protein, BCAA, glutamina e xpel. 
    Gostaria de saber a opinião de vocês, se devo suspender o uso da oxandrolona ou me indicam outro? 
    Meu objetivo é definir abdômen .

     
     
  3. Joinha
    Mariana559 recebeu reputação de fisiculturismo em Estou usando oxandrolona há 3 semanas e já ganhei 4 kgs   
    Tirei as medidas sim. A diferença foi pouquíssima. Se não fosse essa foto ia achar que nem tinha adiantado nada. Meu percentual estava 20% vou fazer uma avaliação daqui uma semana pra saber como está atualmente. Essa retenção de líquido é devido ao uso do oxandrolona? Quando terminar o ciclo ela diminui? Vc aconselha conciliar com alguma outra coisa?
  4. Joinha
    Mariana559 deu reputação a Foston em Estou usando oxandrolona há 3 semanas e já ganhei 4 kgs   
    O músculo retém algum líquido durante o ciclo, é perfeitamente normal. Oxandrolona é a correta droga para um primeiro contato.  Em todo caso, não vi, a princípio, retenção. O aumento de peso é "normal" para quem nunca teve contato com a droga. Se percebe de logo uma grande evolução em seu corpo, porque a cintura está bem mais seca. Não esqueça de colocar ou editar o seu tópico falando de sua dieta, rotina de treino, idade, se usa anticoncepcional, como está usando a oxa, de quanta em quantas horas, etc.
  5. Joinha
    Mariana559 deu reputação a fisiculturismo em Estou usando oxandrolona há 3 semanas e já ganhei 4 kgs   
    Você tirou suas medidas antes de iniciar o ciclo?
    Sabe como era a sua composição corporal, principalmente o percentual de gordura?
    Pela foto parece nítida a redução de gordura na região abdominal. O aumento de peso pode estar associado à hipertrofia muscular e retenção maior de líquido.
  6. Joinha
    Mariana559 recebeu reputação de fisiculturismo em Estou usando oxandrolona há 3 semanas e já ganhei 4 kgs   
    Estou usando o oxandrolona 20 mg a 3 semanas, porém iniciei com 62 kilos e estou com 66. Minhas medidas estão quase as mesmas. Nas fotos já perdi um pouco. Como postei o antes e depois. Porém estou assustada com esse aumento de 4 kilos. 
    Sigo uma dieta à base de proteínas e com 1.800 calorias. Nos finais de semana não costumo seguir à risca. 
    Me suplemento com whey protein, BCAA, glutamina e xpel. 
    Gostaria de saber a opinião de vocês, se devo suspender o uso da oxandrolona ou me indicam outro? 
    Meu objetivo é definir abdômen .

     
     

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