Mariana559
Membro
-
Registro em
-
Última visita
Histórico de Reputação
-
Mariana559 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Estou usando oxandrolona há 3 semanas e já ganhei 4 kgsTirei as medidas sim. A diferença foi pouquíssima. Se não fosse essa foto ia achar que nem tinha adiantado nada. Meu percentual estava 20% vou fazer uma avaliação daqui uma semana pra saber como está atualmente. Essa retenção de líquido é devido ao uso do oxandrolona? Quando terminar o ciclo ela diminui? Vc aconselha conciliar com alguma outra coisa?
-
Mariana559 recebeu reputação de Alice Oliveira S. em Estou usando oxandrolona há 3 semanas e já ganhei 4 kgsEstou usando o oxandrolona 20 mg a 3 semanas, porém iniciei com 62 kilos e estou com 66. Minhas medidas estão quase as mesmas. Nas fotos já perdi um pouco. Como postei o antes e depois. Porém estou assustada com esse aumento de 4 kilos.
Sigo uma dieta à base de proteínas e com 1.800 calorias. Nos finais de semana não costumo seguir à risca.
Me suplemento com whey protein, BCAA, glutamina e xpel.
Gostaria de saber a opinião de vocês, se devo suspender o uso da oxandrolona ou me indicam outro?
Meu objetivo é definir abdômen .
-
Mariana559 recebeu reputação de fisiculturismo em Estou usando oxandrolona há 3 semanas e já ganhei 4 kgsTirei as medidas sim. A diferença foi pouquíssima. Se não fosse essa foto ia achar que nem tinha adiantado nada. Meu percentual estava 20% vou fazer uma avaliação daqui uma semana pra saber como está atualmente. Essa retenção de líquido é devido ao uso do oxandrolona? Quando terminar o ciclo ela diminui? Vc aconselha conciliar com alguma outra coisa?
-
Mariana559 deu reputação a Foston em Estou usando oxandrolona há 3 semanas e já ganhei 4 kgsO músculo retém algum líquido durante o ciclo, é perfeitamente normal. Oxandrolona é a correta droga para um primeiro contato. Em todo caso, não vi, a princípio, retenção. O aumento de peso é "normal" para quem nunca teve contato com a droga. Se percebe de logo uma grande evolução em seu corpo, porque a cintura está bem mais seca. Não esqueça de colocar ou editar o seu tópico falando de sua dieta, rotina de treino, idade, se usa anticoncepcional, como está usando a oxa, de quanta em quantas horas, etc.
-
Mariana559 deu reputação a fisiculturismo em Estou usando oxandrolona há 3 semanas e já ganhei 4 kgsVocê tirou suas medidas antes de iniciar o ciclo?
Sabe como era a sua composição corporal, principalmente o percentual de gordura?
Pela foto parece nítida a redução de gordura na região abdominal. O aumento de peso pode estar associado à hipertrofia muscular e retenção maior de líquido.
-
Mariana559 recebeu reputação de fisiculturismo em Estou usando oxandrolona há 3 semanas e já ganhei 4 kgsEstou usando o oxandrolona 20 mg a 3 semanas, porém iniciei com 62 kilos e estou com 66. Minhas medidas estão quase as mesmas. Nas fotos já perdi um pouco. Como postei o antes e depois. Porém estou assustada com esse aumento de 4 kilos.
Sigo uma dieta à base de proteínas e com 1.800 calorias. Nos finais de semana não costumo seguir à risca.
Me suplemento com whey protein, BCAA, glutamina e xpel.
Gostaria de saber a opinião de vocês, se devo suspender o uso da oxandrolona ou me indicam outro?
Meu objetivo é definir abdômen .