hunterMRA

Bem, acredito que você tenha razão parcialmente, até porque o eixo hormonal não se suprime sozinho; ele se suprime se você deixar. Existe também essa questão: depois que o eixo é alterado, a recuperação é pura sorte. Pode ou não se recuperar, mesmo seguindo tudo à risca. Em segundo lugar, o corpo só não sustenta os ganhos obtidos em um ciclo quando eles ultrapassam o que ele consegue manter naturalmente. Ou seja, se você ganhou mais do que seu organismo consegue sustentar com sua dieta e seus treinamentos, vai perder parte desses ganhos. Então, o correto é nunca usar essas porcarias, comer e treinar direito, porque o resto é resto. Só tem um ponto: comer direito, treinar direito e fazer coisas diferentes. Variar os treinos é importante. Estagnou na musculação? Então, experimente outras modalidades: escalada, boxe, levantamento olímpico, artes marciais etc. Sobre os AES, a maioria é segura quando há acompanhamento, mas a questão hoje é: será que querem mesmo que tenhamos acesso a produtos de qualidade? A testosterona não aumenta apenas a massa muscular; ela também influencia o funcionamento do cérebro. A maioria das pessoas já tem problemas hormonais, e a medicina atual tem criado regras e estabelecido parâmetros métricos irrisórios, usando como referência pessoas doentes, em vez de considerar níveis fisiológicos e naturais de pessoas saudáveis, atletas de alto desempenho e até mesmo da elite esportiva. Imagine: usam a média de testosterona do seu avô, que está doente em casa aos 65 anos, como referência para definir os níveis normais de testosterona. É isso que dá morar em um país onde o sistema de saúde é gratuito: gratuito para você ficar fraco e gordo, porque sai mais barato para o governo. Fui!

o irmão ai do vide-o não esta forçando os cotovelos pra dentro erro mais comum, olha isso é um absurdo colocar 10 kg em cada lado pra esse exercício.