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Priscilabarros

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  1. Oi, eu ainda não comecei a tomar. Fiz uma porrada de De exames pra saber como eayiu primeiro. Pego o resultado dia 30 agora... Assim que pegar o resultado eu posto aqui e começo a tomar. A baixo foto dos exames e di atual corpo (pq ainda n posso chamar de shape). Acha que presciso ganhar mais peso. Visto que a oxan seca. Meu rosto já é manifestado de espinha imagina depois do ciclo. Me falaram pra começar a tpc no meio do ciclo, o que acha?
  2. Desculpe mas o que é MP? Fiz a avaliação fisica normal, com o adipômetro e tal... Nao sei pq deu tao alto meu BF. Só estou na dúvida em relação a nova dieta, se devo diminuir o carbo pra aproveitar a oxan (definição)ou me atracar com a comida pra ganhar.
  3. Valeu cara, entao... Minja dieta é bem certinha (como com a balanca do lado rsrs). Mesmo assim o coba vem uma barriga escrota. - vou mandar foto sim, quando peguei o papel que vi, rbm achei muito estranho tudo isso de bf. Visto que to me achando um ppuco seca. Vou comecar com 10 mg entao Obrigada
  4. Eu era um esqueleto vivo, daí tomei cobavital + complexo B e foi a única coisa que me salvou, inicio do ano passado tome por 2 meses e ganhei 6 KILOS. Quando parei de tomar perdi tudo... Voltei agora a tomar – (cobavital + complexo B+ apevitim BC) tomei 1 mês e meio parei 15 dias e voltei a tomar – ganhei 10,5 k dessa vez... Sendo que agora já perdi 3 k (não sei se foi pq diminui o carbo, visto que o cobavital dá uma barriga escrota), tá bem melhor agora minha barriga. Mas enfim, minha dúvida é a seguinte... Vou pra nutri essa segunda agora e queria saber qual o tipo de dieta que peço a ela, visto que ela não é esportiva e pretendo participar de um campeonato em setembro. Peço dieta pra secar ou pra crescer? Como não tenho sentido fome queria saber se posso tomar o cobavital junto com a oxandrola, li que ela seca e o coba me incha, seria interessante a junção dos dois? - To tomando creatina (com período de saturação) – devo parar ela para iniciar o ciclo ou não interfere? - Em relação ao ciclo vi que o ideal é de 8 semanas, e que devemos ir gradativamente aumentando as doses. Então começo com 5 mg, 10 mg, 15 mg, 20 mg ... 15,10 e 5? - Ultima pergunta meus comprimidos são de 10 mg, osso cortá-lo ao meio no caso de inicar com 5? ou tenho que mandar manipular de 5 mesmo? * Depois posto foto do corpo atual (não está tão ruim assim – rsrrs) Fala galera, minha primeira vez aqui. - Desculpe pelo tamanho, ficou um pouco grande a pergunta - Tenho apenas 1 ano de musculação, mas quero iniciar meu primeiro ciclo, depois de muito tempo de pesquisa, optei pela oxandrolona, por ter menos efeitos colaterais. BF: 33,3 % (apesar de ser bem magra bf está alto eu sei) Altura: 1,75 Idade: 22 anos Peso: 68 k (venho perdendo) BONS GANHOS A TODOS, FALOU
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