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Malebovicius

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    Malebovicius recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Qual ciclo para perder barriga? Durateston?   
    Treinei durante um tempo tive ganhos consideráveis, porém fiquei dois anos parados e ganhei muita barriga. Estava pensando em ciclo curto de durateston. O que vcs acham q seria o idela para perder a barriga e crescer, qual ciclo e pós ciclo? 
    Tenho 1,78m hoje com 101 kg. De acordo com exames feitos com nutróloGO o ideal é eu perder 11 kg.
    Obrigado.
    Abraços 
  2. Joinha
    Malebovicius recebeu uma reação de fisiculturismo em Qual ciclo para perder barriga? Durateston?   
    Treinei durante um tempo tive ganhos consideráveis, porém fiquei dois anos parados e ganhei muita barriga. Estava pensando em ciclo curto de durateston. O que vcs acham q seria o idela para perder a barriga e crescer, qual ciclo e pós ciclo? 
    Tenho 1,78m hoje com 101 kg. De acordo com exames feitos com nutróloGO o ideal é eu perder 11 kg.
    Obrigado.
    Abraços 

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