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DamnImGood

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    DamnImGood recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Correr em jejum   
    kra estudos comprovam que correr em jejum todos os dias em um ano vc queimaria 1 kilo a mais de gordura que se vc nao tivesse corrido em jejum e isso obviamente nao compensa os colaterais
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    DamnImGood recebeu uma reação de Cláudio Chamini em PULLOVER: deitado é para peito e em pé é para costas?   
    isso depende mto tb.. se o kra descer poco ele nao vai sentir as costas
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    DamnImGood recebeu uma reação de Cláudio Chamini em PULLOVER: deitado é para peito e em pé é para costas?   
    o da maquinha eu fiz uma vez e pegava mto mais peito
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    DamnImGood recebeu uma reação de fisiculturismo em PULLOVER: deitado é para peito e em pé é para costas?   
    isso depende mto tb.. se o kra descer poco ele nao vai sentir as costas
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    DamnImGood recebeu uma reação de fisiculturismo em PULLOVER: deitado é para peito e em pé é para costas?   
    o da maquinha eu fiz uma vez e pegava mto mais peito

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