Minaroots

?Nada a declarar, falou e disse??

Amigo, qual é o melhor horário para tomar? Pré, pós treino ou jejum? Podes me ajudar?

Boa tarde pessoal, tenho 20 anos e malho desde os meus 17 anos..
Enfim, meu namorado fez um ciclo recentemente de oxandrolona e deu muito certo, ele emagreceu 10kg. Tenho um corpo bem legal, eu curto.. Porém a famosa pochetinha me encomoda muito! meço 1,57 e peso atualmente 62kg. Minha avaliação física que fiz uns meses atrás, deu 26% de massa gorda hahaha, sou um saco de gordura ambulante.. Enfim, comprei a oxandrolona mas não comecei a tomar ainda, pelo fato de não ter certeza ainda de como fazer meu ciclo. O meu plano era tomar 1 capsula 10mg por dia durante durante 1 semana..Na segunda semana passaria a tomar 10mg de 12h em 12h.(20mg o dia). Tenho 50 capsulas,porém quero comprar mais 20 para completar o ciclo de 30 dias. Sobre minha dieta, bom, cortei refrigerante, doces, pães, etc... nunca exagerei na comida e sempre comi muito legumes e frutas, mas nunca segui uma dieta regrada só procuro ingerir mais proteína e comer de 3 em 3 horas. No momento estou tomando whey e BCAA. A minha dúvida é, como devo fazer meu ciclo? Nunca tomei nenhum anabolizante. Meu objetivo maior é perder gordura (principalmente da região abdominar) e dar uma sarada no corpo. Obrigada gente, espero que eu tenha sido explícita e aguardo as dicas. Bjbj!

Sim amigo, grata pela resposta.. Já estou realmente decida a tomar, não tenho muita noção de nutrição mas já estou planejando ir na nutri.. Porém não vai rolar agoraaO ciclo vai iniciar com uma dietinha pessoal mesmo.Ando pesquisando e to elaborando uma dieta na minha base. Axcho que vai dar certo
 

Objetivo maior: Melhorar esse shape da barriguinha rsrsrsr

Acho que se você elaborar um bom treino e uma boa dieta você consegue dá uma diminuída sem hormônios, pelo menos no inicio.

?Nada a declarar, falou e disse??

Um dos grandes erros que as pessoas cometem ao usar oxandrolona é achar que ela vai secar. Veja bem, você mesma já mostrou onde está o problema que não deixa sua barriga secar e justamente ao começar a usar a ox você entra numa dieta mais rigorosa o que provavelmente será o principal fator que fará seu BF diminuir e não a ox. As pessoas só começam a levar as coisas mais a sério quando ciclam e acham que a droga foi o principal responsável pelos resultados mas na verdade o que faltava mesmo era disciplina.