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Bruna Silveira

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    Bruna Silveira got a reaction from Deutudocerto Machado in Novo ciclo de oxan de 5 a 15 mg por dia por 11 semanas   
    Você tem 42 anos e tem um shape desse???? Tá de parabéns! 
    Acompanhando!
  2. Thanks
    Bruna Silveira got a reaction from LIVIA35 in Primeiro ciclo se oxandrolona 20mg 1x ao dia   
    Sim, concordo contigo, mas de nada adianta esse fórum aqui se não for pra ajudar o pessoal a tirar dúvidas, por mais estranhas que sejam...
    Droga não é o fim do mundo, é uma realidade. Anabolizantes são drogas, álcool, fast-food, bala, doce, lança... 
    Acredito que o que mais importa é saber se vale a pena -pra sí- ou não. 
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    Bruna Silveira got a reaction from LIVIA35 in Primeiro ciclo se oxandrolona 20mg 1x ao dia   
    Tu quer saber se atrapalha no ciclo?
    Não sei te dizer se prejudica os ganhos ou não (acredito que não), mas obviamente que não faz bem pro organismo.
    Acho que o maior problema é a perda da apetite e falta de hidratação que tu vai ter nesse período que estiver usando alguma coisa (de droga sintética).
    Se tu usa algum tipo de droga, é bom tu não usar muita coisa de vez, só cuida com o álcool, NÃO mistura nada com álcool. 
    Maconha não faz mal, desde que não seja em excesso, senão fica complicado ok? 
    Cuida com o doce... 
    Bons ganhos, beijoos!
    Cada um com as suas dúvidas Locemar heheheh 
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    Bruna Silveira got a reaction from Enigma0012 in Primeiro ciclo: medo de virilização   
    Oiii, vou ter dar a MINHA opinião sobre tu usar alguma coisa agora ou não...
    Pois bem, minha amiga começou tomando ox 5mg e depois foi pra 10mg onde permace atualmente. Ela não tinha quase nada de massa muscular, assim como você, só era mais magrinha. Nos treinos que acompanhei ela, foi bem difícil pq ela não tinha uma densidade muscular boa pra fazer um agachamento livre por ex, não conseguia fazer um treino bem elaborado pra aproveitar a droga qe estava no corpo dela. Óbvio que ela teve resultados, mas não como deveria, justamente pq ela não tinha uma preparação suficiente pra aguentar um treino mais intenso, já qe a própria droga requer isso...
    Sobre a associação, eu não faria, não no primeiro ciclo. Estou entrando na 10° semana com Enantato, e obviamente tenho alguns colaterais, porém, sutis. Se tu fizer uma associação, esteja ciente de que você vai estar "aberta" pra inúmeros efeitos indesejados, como mudança na voz, aumento de clitóris, oleosidade, queda de cabelo..., enfim, tu entende, né?
    Fale com os meninos aqui do fórum que eles poderão te ajudar com mais propriedade.
    Boa sorte! Bjj
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    Bruna Silveira got a reaction from Marcos...V in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    Poxa, obrigada se isso foi um elogio  ahahha
    Mas tenho medo que novamente elas acabem publicadas no facebook
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    Bruna Silveira got a reaction from Marcos...V in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    Acho que só quem está no terceiro ano de cursinho entende o "desespero" de perder qualquer tempinho que poderia estar sendo usado pra tirar aquela dúvida ou fazer aquele exercício que pode cair no vestibular.
    Entendo que é questão de organização e disciplina, porém, o que pesa mais sempre é o psicológico. 
    Normalmente consigo dormir apenas 6h por causa dos meus horários e do transporte, o que me deixa bem mal.
    Mas enfim, vou tentar conciliar tudo sem deixar a academia de lado, espero que dê certo!
    A facul é de matar sim, mas já passei por isso e, acredite, a incerteza do tu futuro é bem pior do que noites em claro lendo artigos acadêmicos.
    Mas é a vida, tudo passa, uma hora a certo heheh :*
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    Bruna Silveira got a reaction from Marcos...V in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    Simm, entendi.
    Pois é, daí eu tava pensando em parar mesmo sabe, ou usar testo em pentravan, mas aí qero ver como que vai ser a minha dieta, já que ela deve ser toda adaptada à minha rotina de cursinho...
    Também, queria saber se medicações como ritalina ou venvanse atrapalham ou prejudicam os efeitos da testo...
    Vou conversar com a minha psicóloga, psiquiatra e a nutri pra tentar juntar tudo e fazer dar certo esses ano(treino R dieta). Posto aqui daí, valeu!
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    Bruna Silveira got a reaction from Locemar in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    Sim, por favor! 
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    Bruna Silveira reacted to Locemar in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    Qualquer moderador exclui. É pra apagar todas?
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    Bruna Silveira reacted to Locemar in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    É mais importante a qualidade do teu estudo do que o tempo sentado na frente do livro. Se acha que eles estão estudando mais, acorde 1h mais cedo pra treinar. Aliás, se acha que não consegue conciliar teu estudo do vestibular com a academia, é melhor nem saber como vai ser depois que entrar na faculdade rsss
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    Bruna Silveira reacted to Foston in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    Não tem nada de complicado se você estipulou os horários num quadro de estudos com as devidas cargas horárias, tendo cumprido o programa. Nesse quadro também tem o tempo para dormir, comer, higiene, lazer e academia. Afinal ninguém estuda 24/7. Sentimento de culpa vem quando deixamos de cumprir o programa previamente estipulado para ir à academia.
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    Bruna Silveira reacted to Foston in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    Como você sabe, o estudo nunca deve ser ininterrupto (a menos que você seja um Vicente Paulo - que tem alta resistência para o estudo e que estudava 10 horas por dia, chegando a ler numa sentada um livro de 540 páginas). William Douglas até fala da importância do esporte para um concursando: dentre outras funções, ativa melhor o cérebro.
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    Bruna Silveira reacted to Locemar in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    Segue firme. Acompanhei vários amigos desde e época do vestibular até a formatura (fui a 3 formaturas de medicina rs) e agora estão na residência. Alguns passaram de primeira, outros não...é complicado mesmo mas o esforço depois é recompensado. 
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    Bruna Silveira got a reaction from Marcos...V in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    Boa tarde pessoal!
    Sei qe andei meio sumida aqui, mas estava na correria pra decidir o que fazer da minha vida, já que vou para o meu terceiro ano de pré vestibular pra med.
    Enfim, segui treinando e me alimentando corretamente, dentro do que já havia comentando com vocês. Sobre meus resultados, mantiveram em 61kg, pela balança da academia eu tinha 57kg antes de começar, então considero um bom ganho, já que parei com o ciclo na semana passada e até então não baixei nenhuma grama. ?
    Fui fazendo o "desmame" certinho, com os devidos cuidados, porém, os colaterais ainda não sumiram completamente, e não sei se vão...
    Bom, eu não queria parar com o ciclo na 12° semana (se não me engano), mas segunda feira agora começa o meu cursinho em turno integral. Tenho que fazer um planejamento dos meus horários com a psicóloga, e acredito que vou conseguir treinar no máximo 3 ou 4 vezes na semana, incluindo sábados e domingos.
    Meu sono estava bem desregulado, por isso, decidi parar antes pra tentar me adaptar a rotina de acordar as 6h novamente. Eu sei que, se eu fizesse um mega esforço eu conseguiria continuar o meu ciclo normalmente, mas é o meu terceiro ano de cursinho, então devo selecionar as minhas prioridades...
    Vou postar fotos do shape mais tarde, mas confesso qe não vi mais diferença não. A minha impressão é que os gluteos melhoraram um pouco, foram 2cm a mais depois que coloquei as dicas de vocês em prática.
    Do mais, acho qe era isso.
    Ah, queria saber se eu poderia fazer alguma "manutenção" com oxan, ou se eu me alimentando bem e treinando esses dias na semana vou conseguir manter o que ganhei... alguma sugestão?
    Estava com saudades daqui! Beijos! 
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    Bruna Silveira got a reaction from FitCoupleHim in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    Simm, entendi.
    Pois é, daí eu tava pensando em parar mesmo sabe, ou usar testo em pentravan, mas aí qero ver como que vai ser a minha dieta, já que ela deve ser toda adaptada à minha rotina de cursinho...
    Também, queria saber se medicações como ritalina ou venvanse atrapalham ou prejudicam os efeitos da testo...
    Vou conversar com a minha psicóloga, psiquiatra e a nutri pra tentar juntar tudo e fazer dar certo esses ano(treino R dieta). Posto aqui daí, valeu!
  16. Like
    Bruna Silveira got a reaction from FitCoupleHim in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    Boa tarde pessoal!
    Sei qe andei meio sumida aqui, mas estava na correria pra decidir o que fazer da minha vida, já que vou para o meu terceiro ano de pré vestibular pra med.
    Enfim, segui treinando e me alimentando corretamente, dentro do que já havia comentando com vocês. Sobre meus resultados, mantiveram em 61kg, pela balança da academia eu tinha 57kg antes de começar, então considero um bom ganho, já que parei com o ciclo na semana passada e até então não baixei nenhuma grama. ?
    Fui fazendo o "desmame" certinho, com os devidos cuidados, porém, os colaterais ainda não sumiram completamente, e não sei se vão...
    Bom, eu não queria parar com o ciclo na 12° semana (se não me engano), mas segunda feira agora começa o meu cursinho em turno integral. Tenho que fazer um planejamento dos meus horários com a psicóloga, e acredito que vou conseguir treinar no máximo 3 ou 4 vezes na semana, incluindo sábados e domingos.
    Meu sono estava bem desregulado, por isso, decidi parar antes pra tentar me adaptar a rotina de acordar as 6h novamente. Eu sei que, se eu fizesse um mega esforço eu conseguiria continuar o meu ciclo normalmente, mas é o meu terceiro ano de cursinho, então devo selecionar as minhas prioridades...
    Vou postar fotos do shape mais tarde, mas confesso qe não vi mais diferença não. A minha impressão é que os gluteos melhoraram um pouco, foram 2cm a mais depois que coloquei as dicas de vocês em prática.
    Do mais, acho qe era isso.
    Ah, queria saber se eu poderia fazer alguma "manutenção" com oxan, ou se eu me alimentando bem e treinando esses dias na semana vou conseguir manter o que ganhei... alguma sugestão?
    Estava com saudades daqui! Beijos! 
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    Bruna Silveira reacted to Foston in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    A manutenção de regra, é feita com a própria testosterona, que por ser um hormônio bioidêntico, tem maior adaptação ao corpo. Não por acaso ela é receitada para uso contínuo mesmo para mulheres - ao contrário das outras drogas. Apenas a dose deve ser bem menor, sob pena de haver os conhecidos "colaterais" (pelos, clitoris, libido, etc).
    Oxandrolona não vejo como mantê-la em uso contínuo por conta dos colaterais inerentes ao DHT da qual ela é proveniente e por ser ela um 17 alfa alquilado, ou seja, o fígado não a suporta por longo tempo sem que haja mudança nos marcadores hepáticos.
  18. Upvote
    Bruna Silveira reacted to Laissoac in OXANDROLONA 20MG manipulada- primeiro ciclo   
    Ok. Prendendo não sair de 20 mg.
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    Bruna Silveira reacted to hallspreta in OXANDROLONA 20MG manipulada- primeiro ciclo   
    As doses estão MUITO altas. O pessoal aqui sempre recomenda (e eu vejo que realmente funciona) iniciar com 5mg, subir até 10, por períodos mais longos. 20mg já é bastante coisa, então imagine 60. A dieta foi calculada e as refeições estão sendo pesadas? Comer 6x ao dia e tomar whey não diz muito sobre a dieta. 
  20. Like
    Bruna Silveira reacted to FitCoupleHim in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    @Bruna Silveira como anda o ciclo e a evolução? Fotos???
  21. Haha
    Bruna Silveira reacted to FitCoupleHim in 1° Ciclo de enantato, vou morrer ou não? Hahah   
    "...já as mulheres acham que estão no limite mas, muitas das vezes, não estão nem perto. "
    Este pequeno fragmento relativiza a asserção 
  22. Like
    Bruna Silveira got a reaction from gabriel.machadosouza@outlook.com in Novo ciclo de oxan de 5 a 15 mg por dia por 11 semanas   
    Você tem 42 anos e tem um shape desse???? Tá de parabéns! 
    Acompanhando!
  23. Like
    Bruna Silveira reacted to Pri2018 in 1° Ciclo Da Vida: Ox + Stano   
    Pessoal,
    por aqui tudo em ordem, zero efeitos colaterais, tive algumas dores de cabeça que passaram após triplicar meu consumo de água. AH, e um certo mau humor excessivo hahahah
    Nada de pele oleosa, nem de queda de cabelo por enquanto, apenas muuuuuita fome, e aumento da libido, o qual meu noivo amou diga-se de passagem hahahah, acho que isso compensa meu mau humor BÁSICO, estou a definição de intolerância ...
    Desmarquei viagem do carnaval por conta do ciclo, dieta e treinos, permaneceremos por aqui, e meu namorado operou também semana passada, tudo em ordem rs!
    Estive bem inchada essa semana pois minha menstruação desceu mesmo sem estar previsto, deu uma inchada e já passou...
    Amanha é dia de treino de superior, pior parte! rss vamos com tudo, em breve atualizo as fotos, por conta do inchaço ainda nao tirei mas jaja tiro e posto! Bjs em todos acompanhando!
    obrigada lindona!!!!!!!!!beijo enorme!
    euuuu fiz hj esse q vc indicou @Catcat É DE MATARRRRR!!!!!! amei amei ameiiii! amoooo exercícios que vc sente queimaaaaar absurdo kkkkkkk são os melhores! amei a dica gatona! valeu!
  24. Like
    Bruna Silveira got a reaction from Pri2018 in 1° Ciclo Da Vida: Ox + Stano   
    Realmente, ter um shape desses pra trabalhar não é pra qualquer uma!
    Lindona, vai ficar incrível! Pra mim, é o modelo mais top que tem!!!
    Quero muito ver seus resultados, acompanhando! ??
  25. Like
    Bruna Silveira reacted to Locemar in Primeiro ciclo se oxandrolona 20mg 1x ao dia   
    Me perdoe a sinceridade, mas você deveria suspender o ciclo. Se não está treinando e não está conseguindo manter a dieta, a oxandrolona não fará efeito algum. Ela não vai produzir pouco efeito, ele não vai produzir NENHUM efeito com essa rotina. Está jogando dinheiro fora assim. Espere o momento em que você possa se dedicar pois a droga não faz nada sozinha. 
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