Oi gente! Criei uma conta aqui só para poder relatar o meu primeiro ciclo.  Estava a espera da ox e ela finalmente chegou! Mas antes quero tirar uma dúvida:

A minha é da advancedlabs de 10mg e 90caps ou seja são cápsulas e não tem como partir elas. Vou ter começar com 20mg por dia e não pretendo aumentar a dose. Vale a pena fazer um ciclo com a mesma dose do início ao fim? 

Em breve postarei minha dieta e treino.

obrigada pela atenção! 

• Idade: 22
• Altura: 1,61
• Peso: 59kg
• Braço: 28,5cm
• Cintura: 70cm
• Coxa: 59cm
• Quadril: 98cm
• Bf: 24% (acredito)
• Objetivo: ganhar massa magra

Vou postando fotos ao longo do relato. 

 

comecei ontem meu ciclo com oxan.. vou fazer 8 semanas, iniciei com 20mg e depois vou para 30mg (4 semanas de cada).

Editado em 6 de Dezembro, 20178 anos por ciclooxan
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1 minute ago, ciclooxan said:

comecei ontem meu ciclo com oxan.. vou fazer 8 semanas, iniciei com 20mg e depois vou para 30mg (4 semanas de cada).

Sentiu alguma diferença de ontem pra hj? 

nenhuma rsrs no primeiro dia tive um calor pra dormir, mas não posso afirmar que é da oxan

12 minutos atrás, morenaa disse:

Sentiu alguma diferença de ontem pra hj? 

Poste fotos do "antes".

Os efeitos demoram cerca de 2-4 semanas para serem realmente sentidos.

Agora, ciclooxan disse:

nenhuma rsrs no primeiro dia tive um calor pra dormir, mas não posso afirmar que é da oxan

Provavelmente, sobretudo, dependendo da dose e da forma de administração.

6 minutos atrás, FitCoupleHim disse:

Poste fotos do "antes".

Os efeitos demoram cerca de 2-4 semanas para serem realmente sentidos.

Provavelmente, sobretudo, dependendo da dose e da forma de administração.

estou tomando 5mg de 6 em 6h.

4 minutos atrás, ciclooxan disse:

estou tomando 5mg de 6 em 6h.

É uma dose alta, sobretudo, logo no início. Além disso, o horário de administração influência no sono... Ao engolir, cerca de 1h após a droga já estará na corrente sanguínea.

Tava até com vergonha mas aqui: 

as duas fotos foram tiradas com minutos de diferença...ângulos....

49 minutos atrás, morenaa disse:

Vale a pena fazer um ciclo com a mesma dose do início ao fim? 

Em breve postarei minha dieta e treino.

 

 

Poderia começar com 10mg antes dos treinos e depois passar para 10mg a cada 12h. Depois fale da dieta e dos treinos.

7 minutos atrás, morenaa disse:

Tava até com vergonha mas aqui: 

as duas fotos foram tiradas com minutos de diferença...ângulos....

Não precisa ter vergonha. A intenção aqui é ajudar. Apesar das fotos não ajudarem muito (seria melhor de corpo.inteiro, frente, lado e costas), aparentemente você tem volume, mas bastante BF também. Sugiro que dispense atenção especial à alimentação. Aliás, tem acompanhamento nutricional?

Comece com 10mg e, se for aumentar, o faça, no mínimo, após 4 semanas.

Lembre-se que deverá reduzir as doses gradativamente, portando, reserve, ao menos, 20 caps para isso.