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morenaa

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  1. Então pessoal, foram quase 7 semanas de ciclo. Atualmente estou com 64,5kg então foram 5kgs e meio de ganho. Medidas no fim do ciclo: Braço: 30cm (aumentei 2cm) Cintura: 73cm (aumentei 3cm) Coxa: 64cm ? (aumentei 5cm, SEM MENTIRA!!!) Quadril: 102cm (aumentei 4cm) Os ganhos são bastante visíveis aos olhos dos outros, sinceramente não consigo olhar no espelho e ver esses 5cm de coxa. Quando me medi hj mal acreditei! Fico super feliz e triste pois não quero perder a força que ganhei Sei que vou murchar um pouco (até quero, nos lugares certos...mas não funciona assim, né?) Estou fazendo desmame, mas quais outras formas de manter a força?
  2. Eu estou tomando bastante água exatamente por isso, e tomo chimarrão todos os dias, o que é um ótimo diurético. Faço xixi sem parar depois de tomar! Heheh Hibisco tentei mas pqp que troço ruim ?
  3. Update Entrei para a 6a semana. Basicamente todos os colaterais já passaram, mas a pele tá mais oleosa, cabelo tbm, espinhas apareceram. A retenção está demais para mim. Sofro bastante no verão pois já sou bem retida. Pés ficam inchadissimos e vermelho, e estão ainda mais do que normalmente por conta do ciclo. Sinto um desconforto enorme ficar muito tempo de pé, parece que meus pés vão explodir de tão inchados. Minha ox está para terminar, tenho só mais uns dias e depois vou parar. Não vou continuar. Ainda estou decidindo se farei um segundo ciclo mês que vem, pois neste ratiei demais na dieta, etc. Muito treino foi matado por conta do final de ano (desculpas desculpas...), mas é. Fiquei bem decepcionada por não chegar ao meu objetivo, por não ter mantido a dieta, por não ter treinado mais, etc.
  4. AMÉM ?? kkkkkk enquanto tava comendo bem, comendo comida de verdade os kg só aumentavam, e quando parei e caguei pra dieta emagreci? Seria isso meu sonho? ? Mas sério, tomara que essas porcarias não tenham afetado os ganhos.
  5. Mesmo comendo várias porcarias (batata frita, cachorro quente, pizza)? Jurei que tinha ganhado no mínimo uns 2kg, pois gordura ganho rápido af.
  6. Pessoal, ao diminuir a dosagem de 30mg pra 20mg, tbm diminui de peso. Perdi 1kg. E tbm estou fazendo bastante xixi. Será que essa perda de peso era só retenção causada pela dosagem maior?
  7. Ultimo dia da 4a semana e minha pela tá um sebo total. Já tenho a pele oleosa, e esse calor não ajuda né, mas sem mentira, chegou ao ponto que se eu colocasse um ovo na testa juro que fritaria de boa kkkk Tenho que lavar o rosto toda hora... e o cabelo tbm ta bem oleoso, mas lavo todos os dias de qualquer jeito. Menstruacao tá atrasada mas não estou desesperada, mt provável que eu esteja desregulada devido a ox. Só atualizando vcs!! Feliz ano novo a todos ?? ps: baixando a dosagem ajudou a desinchar um pouco o clitoris!
  8. Verdade! Obrigada pela força ?? Então pessoal, ontem entrei para a 4a semana. e há alguns dias estou passando por alteração de humor (talvez seja tpm?), mtttttt irritabilidade, e como trabalho com o público tenho que me segurar pra não ser grossa. Paciência zero. Mas tbm reduzi de 30mg para 20mg... piruzinho continua inchado e sensível, mas não aumentou de tamanho rsrsrsrs
  9. Ultimo dia da 3a semana e aumentei 4kg, estou atualmente pesando 63,200kg. To mt apavorada, pois não sei se é músculo...gordura...ou só retenção. Não fugi mt da dieta agora no natal, não o suficiente pra me sentir baleia do jeito que to agora... Só um updatezonho, amanhã vou reduzir a dosagem
  10. Obrigada gente, vou parar de ser cabeça dura e diminuir a dose! Vou voltar aos 20mg de 12/12h.
  11. GENTE SOCORRO Estou quase entrando para a 4a semana de ciclo (falta só 2 dias), e meu clitoris esta inchado - parece que dobrou de tamanho, deve estar com 1cm minha dosagem atual é 30mg/dia de 8 em 8h, diminuo? Estou inchadissima, por todo o corpo, abdômen, braços, pernas. Estou sentindo mt retenção de líquidos porém músculos bem mais densos. Pretendia fazer um ciclo de 8 semanas, mas agora estou querendo parar, ou no mínimo reduzir bastante a dosagem... Além disso não estou tendo nenhum outro efeito colateral, HELP EU! To bem desesperada OLHEM ESSA BARRIGA PELO AMOR DE DEUS ??????
  12. Completando hj 2 semanas de ciclo e entrando pra 3a. Gente que força é essa? To me sentindo o hulk, sem exagero. Cargas que antes mal conseguia fazer 1 rep agora faço 8-10 de boas. A carga só aumenta cada treino, eu to muito impressionada comigo mesma! Acho até que poderia pegar mais pesado, mas o psicológico atrapalha um pouco... Colaterais: sensibilidade no clitoris vai e vem... oleosidade no cabelo e pele continua a mesma - não vi diferença. Algumas espinhas porém qnd estou perto do ciclo menstrual sai algumas (estou para menstruar)... To mais fedorentinha como já tinha falado pra vcs kkkkkk, insônia, então to tomando 0,5mg de Rivotril todas as noites pra conseguir dormir sem ficar acordando de hora em hora.. E acho que é isso. To gostando bastante do ciclo. Minha dosagem atual é 30mg/dia (10mg de 8/8h) Pensei em diminuir novamente para 20mg (10mg de 12/12h) agora nessa 3a semana e na 4a aumentar e ir intercalando assim... Será que é muito ignorância da minha parte até fazer essa pergunta?
  13. Foda isso né? A gordurinha que a gente quer perder da barriga permanece, mas a dos seios que se vai... AFFFFFF Fico com receio de postar fotos pois vi em outro tópico sobre roubarem fotos da menina e postar na página do fb...
  14. Muito obrigada pelas dicas sobre o meu fedorzinho!!! Heueheueeh, com certeza não é falta de banho, mas vou experimentar o que me indicaram ? Queria perguntar pra vcs tbm se viram onde foi parar o meu culote pQ NÃO ESTOU ACHANDO MAIS ELE!!!! GENTE SOCORRO QUERO CHORAR DE EMOÇÃO! Sério, fiquei meia hora me olhando no espelho e vendo as pequenas porém grandes (nos meus olhos) mudanças que estou passando. Os seios parece que murcharam??? Já não tinha nada, fiquei mais reta ainda mas foda se a bunda tá durinha e redondinha. A cintura mais fina e assim por diante. Mas aquela pochetezinha na parte inferior do abdômen continua ali af, vou fazer mudanças na dieta e começar fazer cardio ehehe e se tiverem alguma dica de como eliminar aquela gordurinha, por favor, me informem!! Tbm quero diminuir um pouco os braços, faço mais reps e menos carga? Termino com drop? Existe HIIT localizado?
  15. Acho que tá indo mt bem, pra quem tá ciclano há apenas 13 dias já estou vendo mudanças, aumentei 1,5kg, aumentei 1cm de coxa e 2 de quadril. Estou me sentindo mais forte tbm. Colaterais até agora só um pouco de sensibilidade no clitoris e aumento da libido, AHHHH e odor!!! MEU DEUS EU FEDO DMS KKKKKK NÃO HÁ DESODORANTE QUE SEGURE A AZA!!!
  16. Acabei de terminar um relacionamento de 2 anos ??? Kkkk vou ter que arrumar outro ??
  17. UPDATE DIA 11 Enjoo desapareceu completamente, estou me sentindo muito mais forte, insônia ainda, LIBÍDO ALTAAAAAAAAA, muito calor. Acho que os ganhos tão um pouco mais visíveis, ganhei 1cm de coxa e 2cm de bumbum. Do resto ainda vou tirar medidas mais tarde qnd tiver tempo
  18. Então genteeee, entrei para a segunda semana de ox e decidi aumentar a dose. Agora são 10mg de 8/8h, total de 30mg/dia. enjoo diminuiu bastante, sensibilidade no clitoris tbm e não houve inchaço. Estou sentindo bastante força e o bumbum bem rígido, as pernocas ainda poderiam estar mais durinhas. Nao tenho treinado direito ultimamente por motivos pessoais.. E por conta do enjoo não conseguia manter a intensidade dos treinos. Mas vou começar a dieta e treino do a mil à partir de segunda! Vou com tudo mesmo!
  19. Ah que bom, estou esperando passar esses enjoos Sobre as espinhas: por enquanto nada, apesar de que sempre me sai qnd estou menstruada.. Não tenho a cara totalmente limpa não, mas vi nada se diferente ainda. E a oleosidade tbm pernanece a mesma de sempre. Faz parte da minha genética reter líquidos, mas parece que estou mais inchadinha agora no ciclo.
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