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Marcus Magalhães (MarcusAlemao)

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  1.    Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico: +15 anos de treinos mas não faço Barra Fixa
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  3. +15 anos de treinos mas não faço Barra Fixa

    Marcus Magalhães (MarcusAlemao) postou um tópico em Tópicos sobre treinamento
    Sempre fugi da Barra fixa pq foi difícil e acabei não desenvolvendo está aprendizagem motora talvez pq muscluo até tenho. So que faço com menos que o meu peso corporal no Graviton ou cabos. Será que eu com 39 anos de idade ainda dá pra aprender ou melhor continuar no que ja sei fazer?

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