Prado999

Muito bem Lumberjack.....
Apenas correção na TPC: 
1-4 2000UI de HCG/semana (dividir esses 2000ui em 3 aplicações e fazer DSDN)  + 20mg de tamoxifeno por dia.
4-10 20mg de tamoxifeno por dia.
Dieta atual 
1°Café da manhã 
6 ovos inteiros+cuscuz+ 1 fruta + 200ml de leite
2° almoço
4 ovos inteiros
100g arroz + 100g de feijão+100g carne vermelha  + salda c/ azeite (sempre)
3°lanche
4 ovos inteiros+ 100g de cuscuz + 100g de carne vermelha
4° janta
6 ovos inteiros +100g de arroz+100g de carne vermelha +50g de feijão + salda c/ azeite (sempre)

Olá pessoal acompanho o fórum a algum tempo,somente como leitor, estou tirando algumas dúvidas sobre qual será o primeiro ciclo,pretendo relatar, vamos lá 
26 anos 
1.80m
90,5 kg
Treino a 5 anos e meio.
Bf= entre 12~14% não sei ao certo 
Não tenho problema com nenhum medicamento .
 
Treino atual
Costas+deltóide posterior+trapézio+lombar
Peito+deltóide lateral+deltóide frontal 
Quadríceps+posterior+glúteos 
Descanso 
Bíceps+tríceps
 
Dieta atual 
1°Café da manhã 
6 ovos inteiros+cuscuz+leite
2° almoço
4 ovos inteiros
100g arroz + feijão+100g carne vermelha 
3°lanche
4 ovos inteiros+ 100g de cuscuz
4° janta
6 ovos inteiros +100g de arroz+100g de carne vermelha +50g de feijão
 
Suplementação
Creatina 12g/dia dividido em 3 doses ao dia
Albumina 1 Scoop de manhã e 1 antes de dormir 
Opções que estou considerando de ciclo 
1° 1-10 Durateston 500 mg/semana seg/quinta
2° 1-10 Durateston 500/semana + Deca 1-10 200 mg/semana  seg/quinta
3° 1-10 Durateston 500mg/semana segunda/quinta + oxandrolona 1-10 60mg/dia
Tpc
Anastrozol meio comprimido dsdn durante o ciclo 
Tamoxifeno 18 dias após a última aplicação
1-14 dia 40mg de tamoxifeno
14-28 dia 20mg de tamoxifeno
Estou aberto a críticas e sugestões, pretendo relatar assim que iniciar o ciclo 
 

Ja é seu primeiro ciclo irmão manda só testo pra voce saber como seu corpo reage. Por que, vamos supor que voce manda testo e deca e começa a dar gineco voce nao vai saber se ta vendo da testo ou da deca(que seria gineco por prolactina), um exemplo.
Voce mandando só a testo, vai sabe se tem sensibilidade a ter gineco ou nao ou atrofia testicular acentudada.
Eu sugiro voce mandar testo e oxan no maximo agora como primeiro ciclo.
Outra coisa manda HCG !!!!!!!! HCG é vida.

Vou tentar montar um protocolo pra voce e tentar dar orgulho pro @Apollo Galeno ahaha

1-12 Cipionato de testo 400mg(se for de farmacia) e 500mg(se for under)
1-12 Oxandrolona  40mg por dia, tomar dois comprimidos de 20mg por dia a cada 12h
HCG - 24 horas antes de mandar testo voce manda 200UI subcutaneo. HCG é muito importante.

TPC: Iniciar 15 dias após ultima aplicação de testo
1-3 2000UI de HCG uma vez na semana + 20mg de tamoxifeno por dia.
4-8 20mg de tamoxifeno por dia.
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Sei que voce mencionou a DURATESTON, voce pode até começar com a DURA mas mante-la até o fim é arriscado e ao meu ver um risco desnecessario. 
Pois como ela tem esteres curtos e longos ela é muito boa pra dar o start no ciclo fazendo a testo bater niveis altos rapido, porem com os niveis de testo alto mandar esteres curtos aumentam as chaces de dar algum problema.
O correto seria começar com DURATESTON e depois manter com o DEPOSTERON.
 
VALEUUU

Então com deca vc vai ganhar volume mas corre o risco de perder a definição.