João Gabriel Corrêa
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João Gabriel Corrêa recebeu uma reação de Cláudio Chamini em VÍDEO MINHA EVOLUÇÃO (44 KG OFF) MOTIVAÇÃOsim, sempre faço, seja aej ou pos treino
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João Gabriel Corrêa recebeu uma reação de Cláudio Chamini em VÍDEO MINHA EVOLUÇÃO (44 KG OFF) MOTIVAÇÃOhttps://www.youtube.com/watch?v=1_HPdvgcw1A&t=4s
Vídeo da evolução: https://www.youtube.com/watch?v=1_HPdvgcw1A&t=4s
Eu havia postado uma vez mas sem querer deletei o vídeo...
se alguém estiver trilhando esse caminho que percorri, lutando contra o peso e estiver precisando de alguma ajuda, me envie uma mensagem!
Jamais desistam. foco e força a todos!
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Você aliou aeróbicos mesmo em off nós dias do treino?
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Quanto se tem de altura, peso e medidas e bf?
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Parabéns fera... show de bola... ótima evolução...
Continue firme
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João Gabriel Corrêa recebeu uma reação de Batata... em -44 KG EM 3 MESES + HIPERTROFIAhttps://www.youtube.com/watch?v=Ak7HhLEE6o8 Compartilhando minha evolução com vocês, video no link!
https://www.youtube.com/watch?v=Ak7HhLEE6o8
bons ganhos a todos!
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Isso aí você é mais uma prova que se dedicando é possível fazer grandes mudanças e conquistar um físico muito bom ao natural !
Seu corpo está muito legal e o melhor de tudo conseguiu isso sem precisar usar nada , só seus conhecimentos , treino , dieta e muita dedicação
como sou defensor da musculação natural só tenho que te parabenizar novamente
E vc ainda tem muito a crescer ,para nós naturais cada centímetro de braço ganho ou uma baixada no bf é uma vitória
Rumo a naturalidade sempre Anabolizantes tô fora !
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João Gabriel Corrêa recebeu uma reação de Terra de Pantaleônia em -44 KG EM 3 MESES + HIPERTROFIAValeu Bro, dieta ''especifica'' eu não fiz... passei a comer bem e praticar exercícios o jejum intermitente me ajudou na fase para perder peso....
Termogênico que sempre usei foi o Cafézinho preto sem açucar, usava a cafeina em capsula quando nao gostava de café!
tenho 21 anos
tmj!
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João Gabriel Corrêa recebeu uma reação de Terra de Pantaleônia em -44 KG EM 3 MESES + HIPERTROFIAuns 2 anos mano
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Parabéns evolução foda, quanto tempo de diferença entre as ultimas fotos?
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João Gabriel Corrêa recebeu uma reação de Elias basso em -44 KG EM 3 MESES + HIPERTROFIAhttps://www.youtube.com/watch?v=Ak7HhLEE6o8 Compartilhando minha evolução com vocês, video no link!
https://www.youtube.com/watch?v=Ak7HhLEE6o8
bons ganhos a todos!
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Parabéns !
Qual dieta você fez ?
Usou algum termogênico , foi tudo natural ou usou hormônios ?
qual sua idade ?
Um abraço e parabéns novamente
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João Gabriel Corrêa recebeu uma reação de Terra de Pantaleônia em -44 KG EM 3 MESES + HIPERTROFIAhttps://www.youtube.com/watch?v=Ak7HhLEE6o8 Compartilhando minha evolução com vocês, video no link!
https://www.youtube.com/watch?v=Ak7HhLEE6o8
bons ganhos a todos!
