Laércio Sena

Não sente efeito nenhum desse acido úrico elevadíssimo? 

Obrigado @Sereiafit, não vou desistir.
O tapa do @Apollo Galeno é tipo de mão fechada 😅.

Obrigado @Sereiafit, não vou desistir.
O tapa do @Apollo Galeno é tipo de mão fechada 😅.

Obrigado @Sereiafit, não vou desistir.
O tapa do @Apollo Galeno é tipo de mão fechada 😅.

Então vamos reiniciar, e mais uma vez a ajuda de todos é essencial.
Atualizando, os medicamentos foram substituídos e utilizo atualmente para pressão Aradois H 50/12,5mg e novanlo 5mg.
O medico solicitou exame de sangue completo segue os resultados:
























Pelo pouco conhecimento que tenho já percebi que estão péssimos e que estou praticamente com o pé na cova...
O medico recomendou uso de vitamina B e D injetáveis.
Recomendou também o uso dos seguintes medicamentos pelo período de 3 meses:
- Alopurinol 100mg
- Forfig 200mg
- Orlipid 120mg
- Glifage Xr 500mg
Qual opinião de vocês?
@Apollo Galeno @Joana Darc sb @Locemar @Bravo Costa @Jaguar @Marcos...V @Batata..., enfim todos...
E mais uma vez obrigado.

Gosto de exercícios, nao estava tendo tempo, ou melhor preferia inventar desculpas.. Mas agora estou focado, dois meses direto na caminhada. 
Faço uso de bebida alcoólica desde os 16 anos e de forma constante, então sinceramente é dificil deixar do dia para noite, mas estou focado hoje, faz 21 dias sem o uso... e não sinto falta.
Obrigado pelo apoio.

Obrigado pelo apoio. Decidi não desistir
Tem toda razão Locemar, as vezes tentamos culpar o mundo e não olhamos "para dentro". Só agora entendi o real significado de suas palavras.
Procurei alguns especialistas e agora estou tendo um direcionamento adequado e grande parte desses problemas já consegui resolver.
Obrigado pelo apoio.
Sou de uma cidade chamada Serrinha, no interior da Bahia.
No meu caso não foi a psicóloga, foi o cardiologista, ele me disse o seguinte: "você pode ficar inventando desculpas e procurando culpados, mas o poder da mudança esta em suas mãos. Apesar de ser formado em medicina, não acredito apenas nela, creio muito em Deus... Faça acontecer, analise a palavra remédio e me diga o que acha dela, remédio é só remediar, atrasar algo... Quer remediar ou resolver?"
Então isso me fez pensar muito, muito mesmo.
Então encontrei a motivação.
Obrigado

Boa noite turma.
Na quarta feira fui a academia e iniciei os treinos. Sinceramente odiei a academia e os exercícios propostos. 
Escolhi uma que fica próxima a minha casa mas os aparelhos são antigos e sem conservação, os profissionais te largam fazendo o exercício sem dar muita explicação... Enfim, vou malhar mais uma semana e vou mudar de academia.
A respeito da alimentação estou seguindo a risca com os macros sugeridos.
Já tem um tempo que estou com um problema e gostaria muito de poder contar com a ajuda e opinião de vcs. Durmo pouco, acordo várias vezes a noite e vivo cansado. O que posso fazer pra melhorar a qualidade do sono? Melhorar a disposição?

Agora é mudança total de hábitos, mudança de vida mesmo.
Obrigado Apollo, por isso compartilho com vcs, sei que são verdadeiros nas colocações. Infelizmente nada disso foi dito pelo meu médico, apenas falou que com o uso dos remédios em 3 meses esse quado estaria revertido, mas sei que o buraco é bem mais embaixo.
Bebida alcoólica descartei totalmente, e pra ser sincero tenho ciência que ele é o maior vilão pois minha alimentação não é tão ruim, mas passível de melhoria.
Quanto aos exercícios físicos estou fazendo diariamente caminhada por 1 hora. Com as taxas do jeito que estão acho não ser prudente fazer nenhum exercício mais intenso.
Obrigado

Agora é mudança total de hábitos, mudança de vida mesmo.
Obrigado Apollo, por isso compartilho com vcs, sei que são verdadeiros nas colocações. Infelizmente nada disso foi dito pelo meu médico, apenas falou que com o uso dos remédios em 3 meses esse quado estaria revertido, mas sei que o buraco é bem mais embaixo.
Bebida alcoólica descartei totalmente, e pra ser sincero tenho ciência que ele é o maior vilão pois minha alimentação não é tão ruim, mas passível de melhoria.
Quanto aos exercícios físicos estou fazendo diariamente caminhada por 1 hora. Com as taxas do jeito que estão acho não ser prudente fazer nenhum exercício mais intenso.
Obrigado

Agora é mudança total de hábitos, mudança de vida mesmo.
Obrigado Apollo, por isso compartilho com vcs, sei que são verdadeiros nas colocações. Infelizmente nada disso foi dito pelo meu médico, apenas falou que com o uso dos remédios em 3 meses esse quado estaria revertido, mas sei que o buraco é bem mais embaixo.
Bebida alcoólica descartei totalmente, e pra ser sincero tenho ciência que ele é o maior vilão pois minha alimentação não é tão ruim, mas passível de melhoria.
Quanto aos exercícios físicos estou fazendo diariamente caminhada por 1 hora. Com as taxas do jeito que estão acho não ser prudente fazer nenhum exercício mais intenso.
Obrigado

Procure, amigo. E faça exercícios físicos. Mesmo que vc não goste, seu corpo está precisando.
Acho que li seu outro tópico e, cá pra nós... Você não deveria ter contato nenhum, certo?
Seu TGP tá quase no limite e sabemos o quanto que seu fígado está sendo exigido.
Pois bem, teu caminho é um só. Dieta, exercício e trabalho psicológico. Sem vacilar, meu caro. Escolha não só viver, mas viver bem.

Obrigado pelo apoio. Decidi não desistir
Tem toda razão Locemar, as vezes tentamos culpar o mundo e não olhamos "para dentro". Só agora entendi o real significado de suas palavras.
Procurei alguns especialistas e agora estou tendo um direcionamento adequado e grande parte desses problemas já consegui resolver.
Obrigado pelo apoio.
Sou de uma cidade chamada Serrinha, no interior da Bahia.
No meu caso não foi a psicóloga, foi o cardiologista, ele me disse o seguinte: "você pode ficar inventando desculpas e procurando culpados, mas o poder da mudança esta em suas mãos. Apesar de ser formado em medicina, não acredito apenas nela, creio muito em Deus... Faça acontecer, analise a palavra remédio e me diga o que acha dela, remédio é só remediar, atrasar algo... Quer remediar ou resolver?"
Então isso me fez pensar muito, muito mesmo.
Então encontrei a motivação.
Obrigado

Boa noite turma.
Na quarta feira fui a academia e iniciei os treinos. Sinceramente odiei a academia e os exercícios propostos. 
Escolhi uma que fica próxima a minha casa mas os aparelhos são antigos e sem conservação, os profissionais te largam fazendo o exercício sem dar muita explicação... Enfim, vou malhar mais uma semana e vou mudar de academia.
A respeito da alimentação estou seguindo a risca com os macros sugeridos.
Já tem um tempo que estou com um problema e gostaria muito de poder contar com a ajuda e opinião de vcs. Durmo pouco, acordo várias vezes a noite e vivo cansado. O que posso fazer pra melhorar a qualidade do sono? Melhorar a disposição?

O triglicérides tá ótimo. Pelo seu corpo e percentual de gordura eu chutaria bem acima.

Boa tarde galera!!!
Abri um tópico no mês de maio pedindo um auxilio de vcs para tentar melhorar minha alimentação, voltar a treinar e consequentemente ter uma melhoria de vida. Após aproximadamente um mês descobri que estava com o acido úrico elevadíssimo e a pressão arterial apesar de estar tomando medicamento nas alturas também, desta forma fiquei muito desanimado e me questionei bastante o motivo de estar sendo acometido por esses males sendo que pessoas mais "obesas" e que vivem de forma mais desregrada nenhum desses problemas apresentam.   
Enfim, após um tempo e varias idas ao cardiologista DECIDI largar os medicamentos para hipertensão e tentar perder peso apenas com alimentação e pequenas caminhadas. Quando iniciei estava pesando 105KG e Hoje estou com 98KG, me sinto motivado novamente e gostaria muito de poder ter a ajuda de vcs novamente.
Nome: Laércio Idade: 32 Altura: 1, 84 Peso: 98Kg Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): não Problemas de Saúde: Hipertensão Tempo de treino: 0 Ciclos FEITOS com dose e tempo: nunca Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: nunca Divisão de treino e horário do mesmo: nenhum Utilizei Naprix A 5+5mg(ramipril+besilato de anlodipino) e Ablok Plus 25mg.
Depois de muito me questionar e decidir vir procurar ajuda de vcs fiz uma reflexão do quanto estou sendo verdadeiro com vcs e principalmente comigo mesmo.
Acordo as 5:30 da manhã e saio de casa para o trabalho as 6:20. Chego no trabalho as 07:30 e fico sem comer nada até as 12:30. No refeitório da empresa é ofertado sempre arroz, feijão, macarrão ou algum outro tipo de carboidrato, 2 tipos de complemento (sendo que pode ser escolhido apenas 1 que existe uma variação muito grande, desde carne cozida e peixe ou lasanha e bife...) existe a opção de ovo frito e ainda uma opção de dieta (na verdade não passa de filé de frango frito), 3 opções de salada, e 2 opções de sobremesa (fruta ou doce).
Após o almoço só como alguma coisa quando chego em casa por volta das 18:30 (como o que achar primeiro e que não me dê trabalho, fruta, pão, lasanha, pizza... o que encontrar) e por volta das 20:00 como algo tipo cuscuz com ovo, batata com ovo, aipim com carne... nada padronizado e porções de acordo com minha fome e as vezes fico "petiscando" até a hora de dormir, por volta das 23... 24 horas.
 
Tentei ser o mais detalhista possível por que dessa vez quero e preciso muito da ajuda de vcs, não vou tomar remédio, quando o tomo me sinto cansado, sem libido e sei que consigo reverter isso com base na alimentação/atividade física.
 
Agora vem a parte que no primeiro tópico não havia comentado e que tenho certeza que é um dos grandes causadores ou potenciadores dos meus problemas, bebida alcoólica. Faço uso praticamente todos os dias com um grande intensificador aos finais de semana. Posso dizer que 6 latinhas por dia e ao final de semana (sexta, sábado e domingo) muito, mas muito mais que isso mesmo. Bebo de tudo, mas o principal é cerveja. Sei que isso não me ajuda em nada, mas tenho que ser verdadeiro com vcs e comigo mesmo.
Coloquei minha rotina mas posso ajustar tudo. Não coloquei os alimentos e quantidade por que sei que não é parâmetro e posso ajustar totalmente. Se necessitar levar alimnto para o trabalho me viro e levo, estou muito disposto.
O que vou ter mais trabalho é a bebida, sei que terão jacadas mas vou fazer o MÁXIMO.
 


GLICOSE JEJUM
Espécime Diagnóstico: Soro                                               Método:Reflectância (Quimica Seca)
 
Resultado:                                                                          106 mg/dL
 
Valor de Referência:
Normal:       65,0 a 99,0 mg/dL
Alterado:    100,0 a 125,0 mg/dL
Sugere diabetes ( confirmar 😞 > 126,0 mg/dL
 
Observação: Resultado avaliado e liberado.
 Resultados Anteriores: 94                        94
05/10/2012          01/09/2010
 
COLESTEROL TOTAL
Espécime Diagnóstico: Soro                                                                         Método: Reflectância (Vitros 250)
 
Resultado                                                                                                      219,0 mg/dL
 
Valor(es) de Referência:
Valores referenciais desejáveis (com ou sem jejum) Crianças e adolescentes: inferior a 170 mg/dL Adultos acima 20 anos: inferior a190 mg/dl
 
-  Valores de Colesterol Total maior ou igual a 310 mg/dL (para adultos) ou Colesterol Total maior ou  igual a   230
mg/dL (entre 2 e 19 anos)podem ser indicativos de Hipercolesterolemia Familiar (Europen Heart Journal, doi:10.1093/eurheartj/eht273).
-  A interpretação clinica dos resultados devera levar em consideração o motivo da indicação do exame, o estado metabólico do paciente e estratificação do risco para estabelecimento das metas terapêuticas.
-  Fonte: Consenso Brasileiro para a Normatização da Determinação Laboratorial do Perfil Lipídico. Sociedade Brasileira de Patologia Clínica Medicina Laboratorial, publicado em 06/12/2016.
Resultados Anteriores: 205,0
05/10/2012
 
COLESTEROL HDL
Espécime Diagnóstico: Soro                                               Método: Reflectância (Vitros 250)
 
Resultado:                                                                          29,0mg/dL
Valor(es) de Referência:
De 2 a 19 anos : Superior ou igual a 45 mg/dL: Desejavel Homens : Igual ou Superior a 40 mg/dL
Diabéticos: Igual ou Superior a 45 mg/dL
 
 
Resultados Anteriores: 24,0                                28,0
05/10/2012          01/09/2010
 
COLESTEROL LDL
Espécime Diagnóstico: Soro                                               Método:Fórmula de Martin
 
Resultado                                                                            113,73 mg/dL
 
Valor de Referência:
De 2 a 19 anos : Inferior a 100 mg/dL                       : Desejavel
De 100 a 129 mg/dL                       : Limitrofe Superior ou igual a 130 mg/dL                            : Aumentado
Adulto                 : < que 100 mg/L: Ótimo 100 a 129 mg/L: Sub ótimo
130 a 150 mg/L: Limiar elevado
160 a 189 mg/L: Elevado
> ou= 190 mg/L: Muito elevado Categoria de Risco Para Adultos > 20 Anos Menor que 50 mg/dL: Risco muito alto
Menor que 70 (opcional <70 mg/dL): Alto risco Menor que 100 mg/dL: Risco intermediário Menor que 130 mg/dL: Risco Baixo
 
Em pacientes com hipertrigliceridemia (TG>400mg/dL), hepatopatia colestática crônica, diabete melito ou síndrome nefrótica, a equação de fridewald é imprecisa. A meta terapêutica
nos hipertrigliceridêmicos é melhor discriminada pelo "NÃO HDL COLESTEROL" do que pelo "LDL COLESTEROL".
 
 Resultados Anteriores:
*                             281,6
05/10/2012          01/09/2010
 
COLESTEROL VLDL
Espécime Diagnóstico: Soro                                               Método: Fórmula de Friedewald
 
Resultado                                                                                                      * VER NOTA mg/dL
 
PARA O TESTE REALIZADO NÃO DISPOMOS DE VALOR DE REFERÊNCIA, FICANDO A CRITÉRIO DO MÉDICO SOLICITANTE SUA INTERPRETAÇÃO.
 
Nota:Segundo o novo Consenso Brasileiro, não há mais valores de referência para a fração VLDL do colesterol.
A interpretação clínica dos resultados deverá levar em consideração o motivo da indicação do exame, o estado metabólico do paciente e estratificação do risco para estabelecimento das metas terapêuticas.
 
 
*                             77
05/10/2012          01/09/2010
 
COLESTEROL NÃO HDL
Espécime Diagnóstico: Soro                                               Método: Reflectância (Vitros 250)
 
Resultado:                                                                          190,0 mg/dL
 
Valores de Referência:
Categoria de Risco Cardiovascular para Maiores de 20 Anos
Menor que 80 mg/dL: Risco muito alto Menor que 100 mg/dL: Risco alto
Menor que 130 mg/dL: Risco intermediário Menor que 160 mg/dL: Risco Baixo
 
Nota: À luz das evidencias clínicas atuais, o uso do Não-HDL colesterol somente é indispensável nas hipertrigliceridemias graves(TG> 400 mg/dL), quando não se pode calcular o LDL-C pela equação de Fridewald. Fonte: IV Diretriz Brasileira Sobre Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose departamento de Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia.
 
TRIGLICÉRIDES
Espécime Diagnóstico: Soro
 
 
Método: Reflectância (Vitros 250)
 
Resultado
Valor(es) de referência com jejum:
0 a 9 Anos:       Inferior a 75 mg/dL
10 a 19 Anos:  Inferior a 90 mg/dL
 
572,0 mg/dL
Valor(es) de referência sem jejum:
0 a 9 Anos:       Inferior a 85 mg/dL:
10 a 19 Anos: Inferior a 100 mg/dL:
Adultos:             Inferior a 150 mg/dL:
Desejavel
Adultos:             Inferior a 175 mg/dL:
Desejavel
De 150 a 199 mg/dL:
Limitrofe
De 175 a 224 mg/dL:
Limitrofe
De 200 a 499 mg/dL:
Alto
De 225 a 499 mg/dL:
Alto
Superior ou igual a 500 mg/dL:
Muito alto
Superior ou igual a 500 mg/dL:
Muito alto
 
Nota: Quando os níveis de triglicérides estiverem acima de 440 mg/dL sem jejum o médico solicitante fara outra prescrição para avaliação de TG com jejum de 12 horas.
 
OBSERVAÇÃO: Resultado avaliado e liberado. SORO PARCIALMENTE LIPEMICO
Coleta em: 05/06/2019 Resultados Anteriores: 471,0                                387,0
05/10/2012          01/09/2010
 
ÁCIDO ÚRICO
Espécime Dignóstico: Soro                                                 Método: Reflectância (Vitros 250)
 
Resultado                                                                            8,2 mg/dL
Valor de Referência: Masculino:  3,5 a 8,5 mg/dL
Feminino :  2,5 a 6,2 mg/dL
 
 
 
 
HEMOGRAMA COMPLETO
 
ERITROGRAMA
Espécime Diagnóstico: Sangue Total EDTA                      Método: Automatizado Sysmex X800i
 
Val.Encontrados:
Val.de Referência:
HEMÁCIAS
5,13 milhões
4,50 A 6,00
HEMOGLOBINA
13,80 g/dL
14,00 A 16,00
HEMATÓCRITO
42,20 %
42,00 A 50,00
VOL. GLOBULAR. MÉDIO
82,30     fL
80,00 A 100,00
HEM. GLOBULAR. MÉDIA
26,90       pG
27,00 A 32,00
C.H.GLOBULAR. MÉDIA
32,70 g/dL
32,00 A 36,00
RDW-CV
14,90 %
12,00 A 14,40
RDW-SD
44,20     fL
38,60 A 49,1
 
LEUCOGRAMA
 
Val.Encontrados:
%                       Leuc/mm3
 
Val.de Referência:
%                Leuc/mm3
LEUCÓCITOS
5.790
4.000 A 11.000
NEUTRÓFILOS
31,3                             1812
40 A 74          1.600 A 8.140
BASTONETES
0,0                                      0
0 A 4                    0 A 440
SEGMENTADOS
31,3                             1812
40 A 70           1.600 A 7.700
EOSINÓFILOS
11,7                                677
1 A 5                  40 A 550
BASÓFILOS
1,4                                   81
0 A 3                     0 A 330
LINFÓCITOS TÍPICOS
46,8                             2710
20 A 50           1.000 A 4.500
LINFÓCITOS ATÍPICOS
0,0                                      0
0                            0
MONÓCITOS
8,8                                510
2 A 10                80 A 1.000
 
 
 
CONTAGEM DE PLAQUETAS                               196.000 mm³
Valor(es) de Referência:
150.000 A 450.000 mm³
 
 
Coleta em: 05/06/2019
 
HEMOSSEDIMENTAÇÃO (VHS)
Espécime Diagnóstico: Sangue Total                                Método: Westergreen
 
Resultado                                                                            15 mm/h
Valor(es) de Referência: Homens: 0 a 15 mm na 1ª hora
 
 
 
 

Parabéns!!! realmente a mudança foi muito grande.
Houve uma baixa em sua pressão arterial?

Com o foco que vc esta com certeza vai conseguir sim. 
Perguntei por que também vivia com a pressão elevada, dormia e acordava com dor de cabeça, passei por diversos cardiologistas fiz todos os exames possíveis e todos eles argumentaram como sendo estresse. Desta forma me foi receitado calmante e um medicamento para tomar apenas quando tivesse picos muito altos de pressão.
Nunca concordei com esse diagnostico e tenho ciência que o sobrepeso  é um dos grandes contribuintes... Após 15 dias fazendo minhas caminhadas e mudando um pouco minha alimentação as dores de cabeça sumiram e a pressão esta se mantendo estabilizada com valores máximos 14/8. Em relação ao consumo de álcool, assim como vc também fazia o uso e de forma exagerada. Não vou falar que parei mas diminui bastante (vc como consumidor sabe q dificuldade) e já percebo uma melhora imensa na minha qualidade de vida. 

Com o foco que vc esta com certeza vai conseguir sim. 
Perguntei por que também vivia com a pressão elevada, dormia e acordava com dor de cabeça, passei por diversos cardiologistas fiz todos os exames possíveis e todos eles argumentaram como sendo estresse. Desta forma me foi receitado calmante e um medicamento para tomar apenas quando tivesse picos muito altos de pressão.
Nunca concordei com esse diagnostico e tenho ciência que o sobrepeso  é um dos grandes contribuintes... Após 15 dias fazendo minhas caminhadas e mudando um pouco minha alimentação as dores de cabeça sumiram e a pressão esta se mantendo estabilizada com valores máximos 14/8. Em relação ao consumo de álcool, assim como vc também fazia o uso e de forma exagerada. Não vou falar que parei mas diminui bastante (vc como consumidor sabe q dificuldade) e já percebo uma melhora imensa na minha qualidade de vida. 

Parabéns!!! realmente a mudança foi muito grande.
Houve uma baixa em sua pressão arterial?