Bella

Todo mundo falando "UAL", então tive que comparar.
Mérito seu! Seus resultados, seu esforço, e que sirva de motivação pra vc mesma. Seja vc sua inspiração.
"Eu sou a universal" 😂😂😂 
To mt inspirada hoje.

Só pra constar como cada pessoa é uma pessoa. Mesmo peso, mesmas doses, corpos parecidos, porémmmm... o único colateral que tive foi voz um pouco rouca e pele mais oleosa.
Nada de libido, nada de acne, nada de clitóris inchado, até os pêlos estão crescendo devagar.
Ta muuito suave.
Resumindo para as pessoas que vão ler aqui, as pessoas não são iguais, e não tem uma resposta igual dos AEs, cada caso é um caso.
"Não copiem tudo que vê na internet".

Só pra constar como cada pessoa é uma pessoa. Mesmo peso, mesmas doses, corpos parecidos, porémmmm... o único colateral que tive foi voz um pouco rouca e pele mais oleosa.
Nada de libido, nada de acne, nada de clitóris inchado, até os pêlos estão crescendo devagar.
Ta muuito suave.
Resumindo para as pessoas que vão ler aqui, as pessoas não são iguais, e não tem uma resposta igual dos AEs, cada caso é um caso.
"Não copiem tudo que vê na internet".

Fiquei eu aqui pensando, imagina fazer tranças nessa sobrancelha 😂😂😂😂😂 passou nos cílios tbm? Kkkkkkkkk eu ri. Bom, até onde a médica da farmácia me explicou, é pra pingar 20 gotas dividindo em todo o couro cabeludo, e dar uma esfregadinha pra não escorrer, diz ela que a quantidade pequena demais ou grande demais não vai mudar o processo de absorção. Agora 1ml? Acho meio absurdo, se 20 gotas já deixa o cabelo duro, imagina 1 ml, que banho heim 😂😂😂😂 
Nessa questão sou leiga, @Apollo Galeno tem alguma diferença na grande quantidade de minoxidil (1ml) ,tem mais efeito?

Sim, era pra pingar 20 gotas depois de lavar e secar, ou seja, só ia pingar dnv depois de lavar dnv.

Sim, usei minoxidil por 6 meses e finasterida (já tinha suspendido o ciclo). Usei erroneamente stano, quase me lasquei toda de tanto colateral, estava quase careca e um choquito. E posso te afirmar, não caiu mais nenhum fio com o tratamento, ja fiz um ciclo de quase 4 meses depois e o cabelo forte igual touro. Logo quero começar a fazer dnv, pq o cabelo que caiu está crescendo, tá um arco na cabeça de tanto cabelo novo kkkkkkkkk paguei 70,00 no tubo de minoxidil, deu pra uns 3 meses.

E quanto ao minoxidil? Nao viu como uma opção viável?
Não achei caro, ja me falaram que as coisas por aqui são caras não é  @Joana Darc sb 

O que é caro pra vc?

Super interessada, pra que serve?

Eu venho aqui ler o tópico da @Agan81 so pra ler a parte:
0 a 100% dieta: 100%
Gosto de pessoas assim, vc é foda mulher 👏👑🏆
 

Poucos viram essa cena, abaaaafaaa 😂😂😂😂😂😂😂😂 vamos deixar a imagem de good doctor dele @Apollo Galeno

Gostava mais do Leãozinho Smurf 😂😂

Tiozão soa meio idoso não acha? 

(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.

Padronize para podermos ajudar.
(Copie e cole e responda ao lado)
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Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.

Kkkkkkk o play já foi dado assim que me foi passado a dieta e os treinos.
Estou nas mãos de vcs. Inclusive, deixei por sua conta @Apollo Galeno o próximo ciclo, diz um passarinho verde que vc tava bolando algo legal pra mim. Estou super empolgada.

Sim, exatamente, eu não levava a sério a vida na musculação, e realmente depois que descobri e o médico falou que isso ia ajudar, eu comecei a levar a sério, e as síncopes foram sumindo. As vezes eu até acho estranho demorar tanto tempo pra dar os episódios, mas to com fé que vai ser raro dar daqui pra frente.
Você acha viável comprar o Q10 e magnesio? Se sim, como compro? É manipulado ou vende em farmácia normal?

Depois de ler os últimos post cheguei a essa conclusão também, realmente quando comecei a me esforçar mais no treinos, intensificar, os episódios foram diminuindo, ja me perguntei várias vezes pq nao tinha desmaiado mais, e acredito que seja isso. De qualquer forma estou feliz por isso.
E vou guardar esses nomes sim, com certeza.
Assim que possível repetirei os exames.
Até o momento, estou seguindo os treinos corretamente, dieta, está tudo ok.
Fico aguardando os próximos capítulos.
E assim que der posto um treino intenso, nas últimas séries.

Bom, eu descobri a quase 2 anos, fiz o tratamento por 1 ano, o médico disse pra fazer pro resto da vida, pq nao tem cura. Eu não aceito isso! Depois de 1 ano os episódios começaram a demorar até 4 meses pra dar, eu suspendi o tratamento, agora já faz quase 6 meses que nao tive nenhum episódio (pra quem tinha pelo menos 2x por dia). Então prefiro nao fazer uso de nada a respeito desse problema se estou bem sem eles. Lógico que tenho mt cuidado, pq sei o que causa os episódios, esforço, dor, exaustão, lugares abafados, drogas ilícitas. E hoje isso acaba não sendo mais um problema pra mim, lógico que tenho limitações nos treinos, mas em vista de quando comecei, hoje eu me vejo superando cada dia. 
Mas devagar eu vou aumentando a carga, to colocando meu corpo a prova todos os dias, sabendo até onde é meu limite, e todo dia ultrapassando um pouquinho mais. Logo estou pegando cargas mais altas, estou fazendo tudo devagar, sem pressa pra não ter problemas.

Ah sim, entendi. Vou filmar minhas últimas repetições entao, deixa cmg.

Sim, ja fiz o teste de esteira, e teste de inclinação (tilt test) foi onde descobri que tenho síncope neurocardiogenica, desmaiei na esteira e desmaiei na mesa. Nao tem cura, e eles nem sabem o que causa isso, ou se já nasce com isso, mas no tratamento passado pelo médico cita fazer exercícios físicos, inclusive aeróbicos. Mas eu não consigo, até por trauma, se a minha respiração começa a ficar ofegante já começa a embaçar a visão, ânsia, fico branca, é onde eu me limito muito nos treinos. 

@Locemar eu saio igual um ete da academia, de tão acabada kkkkk. Os vídeos que postei fiz na primeira série pq achei que o quesito era saber se estou executando corretamente, parei de gravar, aumento a carga e meu namorado já manda "dale cox doix péx" ele me cobra muito, e não deixa eu baixar carga. Mas uso no agachamento 60 kg (30kg cada lado). Leg 45 200kg (100kg cada lado). Eu choro vcs não tem idéia de um ser humano acabado. Só não ia postar aqui essas partes, eu descabelada morrendo kkkkk.
Mas se quer ver a bruxa solta vou postar. Amanhã vou fazer um treino insano e postar aqui meus "piores" momentos kkkkk
 
Obs: tenho problema cardíaco, então me limito bastante a exaustão, porque se acelerar mt o ♡ eu desmaio na hora (já passei essa vergonha na academia)

Oi meus amoores, boa noite.
Só passando pra avisar que estou sem internet no trabalho desde quinta, ou seja, nao conseguir usar o not pra postar os vídeos dos treinos.
Assim que retornar a internet eu posto. 
Bjss bom fim de semana a todos.

Pois pra mim já é fácil ganhar, não só massa, como gordura, pois minha mãe e irmãs não são magras, ou seja, em histórico familiar era pra mim ser gordinha. (VAI DAR CERTO, FÉ KKK).
Eu to amando esses treinos. Vou falar, treino perna segunda, na quinta quando vou treinar dnv ta começando a passar a dor, ou seja, volta a dor dnv kkkkk. Mas to amando isso. 
Eu tbm acho perigoso cargas altas e movimentos errados, já me machuquei bastante e já sou traumatizada, o medo de se lesionar supera, e realmente depois não treinei é nada, tive que ficar de molho.
Vou tentar supinada, acredito que vai ser melhor sim. 
** vou começar a te acompanhar tbm.