- IdadeA 24
- Altura 1,87
- Peso 84
- Medidas(braço,peito etc)
- 77 Cintura
- 37 biceps
- 91 Quadril
- 110 Peito
- 61 Coxa
- 45 Panturilha
- Percentual de gordura(BF)
- 12% método 7 dobras
- Tempo de treino
- 1 Ano relaxado
- 1 Ano Consecutivo
Total 2 Anos
- Objetivo
- Cresçer o mais seco possível sem ficar retido
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
- 1- 4 de enan testo 200mg...100+100= 2x Semana
Total: 200mg
4- 8 de enan testo 200mg...200+200=2x Semana
Total: 400mg
1-4 de acetato trembo 150mg...50+50+50=
3x Semana
Total: 150mg
4-8 de acetato trembo 300mg...100+100+100=
3x Semana
Total: 300mg
1-8 Cabergolina 0,5mg Semana ???
1-8 Anastrozol DSDN 0,5 ???
1-8m HCG 500ui Semana
TPC
1-14 Dias 40mg dia
15-30 Dias 20mg dia
Pessoal então estou com o seguinte duvida, estou malhando a 2 anos total, 1 ano pesado sem furar um dia, comeendo de 3 em 3 horas dieta feita por nutri esprotivo, enfim já cheguei a fazer um ciclode 8 semanas apenas de OX gostei mt do resultado e agora agora gostaria de algo que me desse um resultado mais solido sem perder todo esse meu peso que abaixei.
Na primeira foto estáva com 126kg e na segunda atualmente estou com 84kg e 12 de BF.
O que acharam do ciclo ? Estou com pouco de duvida sobre o tpc e será que teria bons ganhos ajustando a dieta ao protocolo ?
Fotos