Supereira

Gente, vou seguir isso também, porém meu corpo é bem diferente da @Cih_Pandora, pois estou um pouco mais tempo na academia e não deixo de ir nunca, também treino bem pesado. 
@Apollo Galeno, me adota por favor.

Não existe uma dose única universal que sirva pra qualquer mulher existente nesse planeta. Dose é variável, individual e deve ser analisada dentro do contexto. Falando seu peso e altura, isso é impossível. Portanto, complete as informações abaixo.
 
(Copie e cole e responda ao lado)
Idade:
Altura:
Peso:
Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...):
Problemas de Saúde e história de cirurgias:
Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS
Tempo de treino:
Ciclos FEITOS com dose e tempo:
Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:
Divisão de treino e horario do mesmo:
Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.
Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.
 

Adotar.....kkkkkk
Podemos te ajudar sim, porém padronize seu tópico com TODAS as informações exatamente conforme solicitadas ....
(Copie e cole e responda ao lado)
Idade:
Altura:
Peso:
Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):
Problemas de Saúde:
Tempo de treino:
Ciclos FEITOS com dose e tempo:
Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:
Divisão de treino e horario do mesmo:
Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.
Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.
 

Gente, vou seguir isso também, porém meu corpo é bem diferente da @Cih_Pandora, pois estou um pouco mais tempo na academia e não deixo de ir nunca, também treino bem pesado. 
@Apollo Galeno, me adota por favor.

Gente, vou seguir isso também, porém meu corpo é bem diferente da @Cih_Pandora, pois estou um pouco mais tempo na academia e não deixo de ir nunca, também treino bem pesado. 
@Apollo Galeno, me adota por favor.