Mullm

Diferença absurda.  Shape com muito mais volume, nos lugares certos! Parabéns!

Sua mudança de membros inferiores, olhando essa ultima foto de lado no periodo de 1 mês, foi gigante, principalmente em gluteos e sua espessura de coxa então! Parabéns! 
 

P.S.: Se isso é estar roliço, prefiro não fazer meu relato dia 03! 😂😂😂

12 minutos atrás, Agan81 disse: Até me animei com essa dieta + testo, me deu um super Up. Eu acho que essa é a melhor dieta que um ser humano pode ter: Mel, Queijo, Pipoca, Chocolate, Maçã ... Quero mais o que ?! Até me empolguei para continuar o relato. 
E o meu bumbum também está me animando demais, treino com elástico faz diferença sim, pelo menos no meu caso está fazendo. Bumbum mais em pé e redondinho 🥰
Permita-me intrometer no assunto alheio!

QUE SATISFAÇÃO ler isso nesse cenário dramático q estamos vivendo. Pessoas que n desistem apesar das circunstancias! Voaa!

Em 21/03/2020 em 12:21, Agan81 disse: Gostaria de solicitar a finalização desse Projeto/Relato, temos uma Pessoa sem cabeça para fazer novas atualizações.
Infelizmente é complicado mesmo devido ao quadro em q estamos, mas se mantenha sempre ativa, por mais que treine leve em ksa, a saúde mais do que nunca tem q estar sempre em dia. Boa sorte para todos nós!!
Ainda espero em um futuro não muito distante os mestres trabalhando muito essa genética por aqui, ótimos resultados e shape. Parabéns!!
Espero que muitos possam ver essas imagens e se conscientizar que a coisa é séria e quanto mais fazermos o que é o certo, mais rápido voltaremos ao normal.

7 horas atrás, Foston disse: Esse estudo foi feito com humanos. Vale conferir!
Esse vai ao encontro do que disse:
Vcs dando aula como sempre!!!!Todo dia é um aprendizado novo!! Grato por fazer parte desse forúm!

10 minutes ago, Agan81 said: Terráqueo 🙃
Nem eu estou acreditando, limpinha e vendo muita diferença no corpo ! 
 
O dia que vc parar de relatar, vou ter certeza q a nave mãe veio de buscar... kkkk
Quem acredita? Eu só acredito pq estou vendo rs

E o Padrãooooo continua, genetica, evolução, dieta 100%! 👽
👏👏👏👏👏

👏👏👏👏👏👏 Um shape é um shape.
Não quero falar dessa genética, humilhante para nós, meros mortais! rs
23 hours ago, Joana Darc sb said: meus bacons pra vc ver como e ficar embaçada e fofinha
Tudo bem q a genética da @Agan81 é de outro planeta 👽. Mas vc, menos, por favor. hahahahah Vcs só vivem definidas, shaypadas, estou tentando entender até hj  a mágica! kkk
 

On 1/1/2020 at 3:33 PM, Agan81 said: Eu fiquei bem retida com a Nandrolona mas é normal, né ?! A minha sorte é que o meu % de gordura e bem baixo mesmo, consegui crescer sem acumular muita gordura 🙌🏻 E o meu corpo responde muito rápido a qualquer mudança de dieta. Que venha o verão Europeu 2020 ... Rumo ao bumbum na nuca 🤣🤣
Genética ne?! Só alguns tem esse talento! hahah
Ai a pessoa ainda vem dedica, como que segura?
Vai pra cima, tem todo potencial pra arrebentar as Europa!

On 12/28/2019 at 4:06 PM, Agan81 said: Ficou melhor quando usei Oxandrolona, a pele ficou super fina, um espetáculo ... rsrsrs ! 
Mas parece que vc tbm n retém nada, fora o % de gordura baixissimo. Da pra imaginar como foi a sinergia com oxan, top.
Eu usei Oxan tbm 20mg, mas como estava com trembo e enantato. Fica meio difícil associar qual foi o efeito dela no meu corpo especificamente. Eu observei que a pele ficou mais escura, sei q é um efeito dela.

Esse abdômen é um esculacho. pqp. kkk
Tem gente que nasce com uma genetica abençoada por Deus.😅

38 minutes ago, Joana Darc sb said: Pode parar. 
Aqui o que nos interessa é o progresso, e isso você está, e muito! 
Concordo plenamente. 

5 hours ago, Agan81 said: Vamos a Atualização:
PESO INICIAL/ PESO ATUAL=57,5 kg / 64 kg 
FORÇA/RESISTÊNCIA /CARGAS= Altas !
CABELO/PELOS = Com falhas/ O pelo do buço está um pouco mais  grosso. 
ACNE= Meu rosto melhorou muito diminuindo a Nandrolona, quase não nasceu mais. Os poros estão fechando, a luminosidade voltou 🙏🏻
LÍBIDO= Normal ... Podia melhorar, hein  😅
CLÍTORIS= Normal 
VOZ= Normal 🙌🏻
0 a 100% A DIETA= 95%
SEMANA AES + DOSE UTILIZADA= Finalizei a décima primeira semana com dose semanal de: Enantato - 09 mg e Nandro - 18 mg. 
Finalizei a décima segunda semana com dose semanal de: Enantato - 09 mg e Nandro - 09 mg. 
OUTROS=  
📌 Amanhã estarei ai ... hehehehe ... Aguardo as alterações necessárias ! 
ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA: 

- Posso incluir vinho nesse período 😬?! Quantas vezes na semana ?!
Obrigada 🙏🏻


 
 



Boa tarde Marombeira.
Só posso dizer que ta ficando feiio pra gente. kkk
Parabéns, evoluindo cada dia mais. Está top demais.
 
💪

19 minutes ago, Agan81 said: Fala baixinho pq nosso Coach pode escutar e vai querer diminuir o meu carboidrato 🤣🤣🤣 
Sua genética também é sinistra, hein ! Já está bem definidinho e repleto de veias. O estrago será grande, hein ?! Rsrsrs 
Obrigada e TMJ 💪🏻
Com esse resultado ai, eu duvido, ta mais fácil ele aumentar! rs
Minha genética é boa pra vasodilatação, agora definição do abdomen, tô passando fome já n lembro quanto tempo, fora o AEJ e Aero pós treino total de 1:15/20. kkk
O meu está acabando já... 😥
Quero comer igual a vc e ficar definido ao mesmo tempo hahahahhahahaah
TMJ

Evolução... Ta tendo e muito. Parabénsss 💪😶
Acho que ta comendo até mais que eu e está ai cheia de veias e definição! 
É Genética que se fala? kk
 
 

22 minutes ago, Agan81 said: Bem, como havia prometido, seguem as fotos da minha evolução no mundo Fitness. Lembrando que eu NUNCA fiz nenhum tratamento estético, ou cirurgia plástica na minha barriga, só coloquei silicone. 
Como é difícil ganhar Massa Magra sem 💉💉 🤣🤣
@Andressa Souza @Foston



Que mudança! Parabéns!💪 
Que motive e sirva de exemplo para muita gente! 

Vlw familia marombaaaa! 

Para facilitar a avaliação da galera. 
1 hora atrás, Kalisse30 disse: academias voltaram a abrir na semana passada.
Manteve bem para quem ficou esse tempo sem academia, parabéns! 

15 hours ago, Joana Darc sb said: Andressa, que bom ouvir isso de você.. 
Obrigada por lembrar do meu relato.. Ele foi maravilhoso pra mim.. Foi uma das melhores coisas que já fiz na vida.. 
E essa foto ai da direita é a que eu mais me orgulho de ver, cara, eu to incrível nela, lembro do quanto foi difícil, obrigada @Apollo Galeno pela paciência. 
Owmmmmm
Feliz de mais por ter revisto isso. ❤
@Mullm( e todo mundo que não viu antes)olha de onde eu vim
😂
Ta de parabéns!!! Mudou muito o shape, para como vc está agora, incrivel. Posso me inspirar? 🙋‍♂️ 💪

Oi baby Shark!
Realmente o shape está ficando muito mais harmonioso e agradável. Tudo bem que peso e medidas geram um parâmetro. Mas agora vc está lapidando o shape e trazendo mais harmonia, está conseguindo deixar ele bem no padrão que vc quer. Então é bem possível que as mudanças maiores sejam no visual a princípio. Vc deu uma secada da última avaliação para essa agora, acredito q tenha melhorado a densidade tbm, está com os gomos mais aparentes no abs, linhas melhores, músculos mais aparentes. Cada vez mais seus superiores se destacam. Parabéns, minha inspiração como sempre.
Em 25/01/2021 em 17:42, Joaninha disse: Outros: Pessoalmente, me sinto melhor assim, consigo notar que meus inferiores estão melhorando, e estou achando meu físico mais agradável visualmente, menos agressivo também, eu acho.
COM CERTEZA!!
TMJ!❤️

Bom dia Girl!
Sempre faça um antes e depois, ajuda! E muito na avaliação do pessoal. Precisando de ajuda, me fala.

 
 

On 2/12/2020 at 4:56 PM, VNS said: Quanto mais forte e mais amargo eu amo.
Somos 2, café tem q ser amargo e forte, se n, bb chá! kkkk Mas esse "doce" em cut é q salva, vc está constantemente com fome, querendo carbo, doce. Esse café docinho/amargo nos intervalos q salva. kkkk
4 hours ago, Locemar said: Querer um sabor primoroso com Pilão, Pimpinela e 3 corações não dá. Eles exportam o que tem de melhor e fica pra nós o restinho amargo.
Falou tudo, realmente um café de qualidade, bom mesmo,  vc toma ele puro, já fiz esse teste. Mas esses aqui n rola. 

17 hours ago, girl_33 said: Estou com dificuldade de tomar café sem açúcar (demerara).
Tentei tomar café sem açucar, mission failure! rsrs
Eu não acho vantajoso açucar demerara, açucar é açucar. É só uma forma que arrumaram para o pessoal pagar mais caro achando que são fit e mais saudavel. Tiver q usar, usa o normal mesmo.
Pq vc não usa adoçante? Não pode? Adoçante Zero Cal Sucralose, eu acho o melhor custo x beneficio e não deixa gosto de remédio.

Aqui no mercado vende o combo, 2 por 17 reais.
Parabéns pelo shape!! Tem potencial!

Parabéns @FaBHana
Cintura bem mais fina, abs mais seco, perna mais desenhada, maior. Na foto de lado e de costas da pra ver bem menos gordurinhas sendo apertadas pelo top. 😁

17 hours ago, girl_33 said: Estou com dificuldade de tomar café sem açúcar (demerara).
Tentei tomar café sem açucar, mission failure! rsrs
Eu não acho vantajoso açucar demerara, açucar é açucar. É só uma forma que arrumaram para o pessoal pagar mais caro achando que são fit e mais saudavel. Tiver q usar, usa o normal mesmo.
Pq vc não usa adoçante? Não pode? Adoçante Zero Cal Sucralose, eu acho o melhor custo x beneficio e não deixa gosto de remédio.

Aqui no mercado vende o combo, 2 por 17 reais.
Parabéns pelo shape!! Tem potencial!