Vamos la amigos, iniciei meu ciclo no dia 03 de janeiro e estou entrando na segunda semana deste ciclo. Estou usando 100ml de deca e 5 dias depois 250ml de dura. Estou tomando apenas um protetor para o fígado e mais nada. O que aconteceu foi que 3 dias depois da primeira dose de DECA comecei a sentir um incômodo no abdômen, parece gazes, mas não sai nada. Esse incomodo esta ate hoje e não sei o que pode ser. Gostaria de saber com vcs se isso seria normal?
idade: 36 anos
Altura: 1,80
Peso: Hoje 92kg
Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivos, anti-hipertensivos, etc...): Nenhum
Problemas de Saúde: Nenhum
Tempo de treino: 2 anos porem indo e vindo. ( Ultimos 4 meses peguei direto e assim irei ficar )
Ciclos FEITOS com dose e tempo: Estou tomando 100ml de deca e 5 dias depois 250ml de dura) Junto com o ciclo estou tomando apenas protetor para o fígado. ( Estou na primeira semana entrando na segunda)
Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Não estou
Divisão de treino e horário do mesmo (exercícios, séries e repetições) Faço no mínimo 4x por semana trabalhando sendo um dia membros superiores e outro dia inferiores.
Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia: Então não sei ao certo quantidade. Porem sei que estou falhando bastante na alimentação pois o trabalha me atrapalha bastante essa rotina. Geralmente café da manha so tomo mesmo um café e vou me alimentar so na hora do almoço, comendo frango e acompanhamento. Volto a comer somente a noite depois do treino.
Não tenho fotos ainda mais irei colocar sem duvida.