Galera 2º ciclo
Idade: 26
Treino: 1,5 a 2 anos contínuos, mais treinava e parava antes a alguns anos atrás.
Altura: 1,75 m
Peso: 83 kg
BF: 18 a 20% (por alto)
Estou com duvidas sobre quantidades se alguém tiver alguma dica agradeço.
CICLO SEMANA
1-4 - 400 mg Cipionato + 400mg Boldenona 2x semana
5-8 - 600 mg Cipionato + 600 mg Boldenona 2x semana
6-9 - 40 mg dianabol dia 2x 12/12 hrs 20mg
ANTI AROMATESE E PROTETOR
2-8 ANASTROZOL 1MG DSN
2-8 PROVIRON 25MG DIA OU 500 UI CHORULON (HCG USO VETERINARIO) SEMANA 2-8 2X SEMANA ( SE NAO CONSEGUIR O PROVIRON )
6-11 PROTETOR HEPATICO SILIMARINA 200MG DIA (estou em duvida quanto a quantidade pois nunca usei e como vou colocar diana pretendo usar)
TPC/CRUISE
9-12 TAMOXIFENO 20MG DIA
VITAMINA COCENTRADA C, D, E
SEMANA 12 - 3 SEMANAS DEPOIS DA ULTIMA APLICAÇÃO
200mg Dura SEMANA - 2x na semana (manter em Cruise por uns 2 meses, vou tirar exames antes de iniciar outro Blast.
Dieta nesse exato momento: vou aumentar o carbo por semana e ver como o corpo vai respondendo pois não quero aumentar BF.
CARBOIDRATO: 129g
GORDURA: 89g
PROTEÍNA: 172g
CALORIAS: 2042kcal