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Sequinho

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  5. Para definir preciso reduzir o consumo de sal? Ele causa retenção hídrica?

    Sequinho postou um tópico em Tópicos sobre nutrição
    reduzi drasticamente o meu consumo de sal (nem coloco mais sal cru à gosto) e percebi que fiquei mais definido. o sal provoca retenção hídrica? parece que sim né. então dica pra galera que quer definir. se falei alguma merda me corrijam por favor.

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